Tag Archives: Zucchine

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Come “allenare” il buonumore in tutte le stagione

it.aleteia.org Di Catherine Soudée 5 idee per essere di buonumore in qualsiasi periodo dell’anno Come mantenere l’autostima e il buonumore in tutte le stagioni? I consigli del professor Lejoyeux Il nostro cervello è una fabbrica di molecole di buonumore: serotonina, dopamina e morfine cerebrali. Ha anche il suo lato oscuro e può inondarci di molecole

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Verdura cotto o cruda? 5 ortaggi più buoni se non cucinati

www.foodinitaly.com Vengono spesso cucinati, ma crudi questi ortaggi sono buonissimi. Se pensate che i broccoli si consumino solo cotti, vi sbagliate; sono diversi gli ortaggi solitamente mangiati previa cottura che invece sono ottimi anche crudi. Eccone 5 insospettabili da provare alla prima occasione. Carciofi e broccoli sono più digeribili Si è abituati a vederli fra

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Utili lassativi naturali contro la stitichezza

www.scienzaesalute.blogosfere.it Di Paola Perria I lassativi naturali, ecco i cibi utili per ritrovare regolarità Per ritrovare la naturale funzionalità intestinale e combattere la stipsi è importante modificare l’alimentazione puntando sui lassativi naturali. Quali sono le principale cause della stitichezza e quali possono essere gli eventuali rimedi? La stitichezza, o stipsi, è un disturbo comune che

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Dieta crudista per dimagrire in estate

www.tgcom24.mediaset.it   Dieta crudista per dimagrire in estate Sfrutta il caldo per una settimana allʼinsegna della raw diet, ideale per disintossicare lʼorganismo e ritrovare energia La voglia di leggerezza tipica della bella stagione ci spinge verso piatti freschi e semplici, all’insegna del gusto ma senza strafare. Conosci la dieta crudista? Fra le star di Hollywood

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