Tag Archives: Zucchero

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Prepariamoci al peggio! Lo stress aumenta con il caldo

www.repubblica.it Di Irma D’Aria loading… Lo stress aumenta con il caldo Colpa dell’ormone. Il cortisolo varia non solo nel corso della giornata e in funzione del nostro umore, ma segue anche un andamento stagionale e tende ad aumentare nei mesi più caldi. Le giornate più lunghe, il sole e l’aria più calda invitano al buonumore

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Ansia e stress fanno venire i capelli bianchi?

www.insonniaeansiachefare.it loading… Stress e capelli bianchi I sintomi dell’ansia e dello stress non sempre sono semplici da individuare, così a volte tendiamo a sottovalutarlo e trascurarlo, causando diverse conseguenze negative, sulla mente ma anche sul fisico e sui capelli. Tra queste ci sarebbe anche la comparsa dei capelli bianchi, secondo uno studio della New York

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Dieta sugar free per disintossicarsi dallo zucchero in 10 giorni

www.viverepiusani.it Disintossicarsi dallo zucchero in dieci giorni All’inizio potrà sembrare difficile da seguire, ma una dieta senza zucchero aiuta a disintossicare l’organismo e a migliorare gran parte delle sue funzioni. Il nostro corpo è come un motore che brucia combustibile sfruttando gli alimenti che ingeriamo. Se la nostra dieta è composta da una buona quantità di

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Evitare lo zucchero nella dieta si può: ecco 5 alternative naturali

viverepiusani.it Evitare lo zucchero nella dieta: 5 alternative Il consumo eccessivo di zucchero provoca diverse malattie e fa male a bambini e adulti. Vi proponiamo diverse alternative per sostituirlo senza rinunciare ai dolci, in modo che possiate mantenere un’alimentazione sana con il giusto apporto di fibre, minerali e vitamine. Pensare di vivere senza consumare zuccheri

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5 idee per mantenere il buonumore in qualsiasi stagione

it.aleteia.org Di Catherine Soudée 5 idee per essere di buonumore in qualsiasi periodo dell’anno Come mantenere l’autostima e il buonumore in tutte le stagioni? I consigli del professor Lejoyeux Il nostro cervello è una fabbrica di molecole di buonumore: serotonina, dopamina e morfine cerebrali. Ha anche il suo lato oscuro e può inondarci di molecole

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5 gustose ricette vegane per nutrirsi in modo sano

www.cucinarefacile.com Di ClaudiaL Ricette vegane: le 5 migliori ricette vegan. Le ricette vegane sono il cuore pulsante della dieta vegana. Questo regime alimentare nasce nel 1950 in Inghilterra e prevede la completa eliminazione di tutti quei cibi di origine animale. Non si limitano quindi, come i vegetariani, a non consumare più carne e pesce. Vanno

Come rimanere in forma durante le vacanze

www.serenamissori.it/ Sono moltissime le persone che in vacanza prendono peso. Spesso si ritiene che dato che ci si rilassi anche il nostro fisico faccia altrettanto. In realtà, durante le ferie, commettiamo spessissimo errori di cui neppure ci rendiamo conto. Dunque come possiamo rimanere in forma durante le vacanze? Qui di seguito alcuni consigli per evitare

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Scopri come preparare la pelle alla primavera

comefare.com Di Ginevra Proietti COME FARE PER PREPARARE LA PELLE ALLA PRIMAVERA L’aria profuma di buono, il sole è meravigliosamente caldo e le giornate si allungano: signori, siamo in primavera! La bella stagione porta con sé dei vantaggi indubbi, ma la nostra pelle è davvero pronta dopo i rigori dell’inverno a “uscire di casa”? Che abbiate

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Punti neri: scopri i beauty tips per eliminarli davvero

www.dilei.it Punti neri: i beauty tips per eliminarli Dalle maschere ai metodi naturali, ecco qualche consiglio per combatterli Cosa c’è di più fastidioso dei brufoli? I compagni di banco, i famigerati punti neri: perché se i brufoli hanno un loro decorso che, dopo l’infiammazione si evolve verso una risoluzione, i punti neri si formano in modo

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Forma perfetta senza dieta: 10 segreti per rimanere magre

www.glamour.it Forma perfetta senza dieta: 10 segreti per rimanere magre Vorreste entrare nel club di chi è in linea senza grandi rinunce alimentari? Ecco come riuscirci Avete mai invidiato qualcuno che mangia tutto quel che vuole e non prende un etto? Comprensibile, soprattutto se, per raggiungere la forma perfetta, non vi risparmiate fatiche e sacrifici.

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