dilei.it Dieta col topinambur: ti sgonfi e tieni a bada il colesterolo Originario del centro America, il topinambur è un gustoso alleato della forma fisica Introdurre il topinambur nella propria dieta può rivelarsi una scelta utile ai fini del controllo dei livelli di colesterolo. Questo tubero è un valido alleato anche quando si tratta di…
www.supereva.it loading… Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario…
www.bioimis.it Il giornale Le uova fanno bene…lo dice la scienza! Spesso l’uovo è associato con l’aumento del colesterolo, e dunque del rischio di infarto: niente di più sbagliato! Ecco la dimostrazione scientifica che l’uovo fa bene! Una convinzione sbagliata Da dove nasce l’errata convinzione che le uova facciano male alla salute? L’ipercolesterolemia è una delle…
www.donnamoderna.com Di Maddalena De Bernardi Dieta antismog: 10 cibi per proteggersi dall’inquinamento Usa i principi di frutta e verdura per disintossicarti e fare il pieno di minerali, vitamine, antiossidanti Negli ultimi mesi sono diverse le regioni in cui sono state prese misure d’emergenza a causa dello smog: allarmante il livello di polveri sottili, che ha…
www.benesserecorpomente.it By Dea Cous cous: benefici e utilizzi Il cous cous è uno alimento arrivato a noi dall’Africa settentrionale e che troviamo presente in molte ricette del Mediterraneo. Si tratta di semola di grano duro, bagnata, setacciata e lavorata a mano fino ad ottenere piccoli granelli che una volta cotti possono accompagnare molti dei nostri…
www.leitv.it 10 CIBI BRUCIA GRASSI CHE VI AIUTERANNO A DIMAGRIRE! Nelle diete non mancano mai i cibi brucia grassi, ossia quegli alimenti che non solo generalmente contengono un basso contenuto di grasso e di calorie, ma riescono anche ad aiutare il metabolismo a bruciare più facilmente calorie e, di conseguenza, anche qualche chiletto di troppo!…
www.diredonna.it Di Francesca Gastaldi Retinolo puro: a cosa serve e dove si trova. Si tratta di un potente derivato della Vitamina A che costituisce un ottimo alleato di bellezza: stiamo parlando del retinolo puro, da non confondere con l’acido retinoico che è un vero e proprio farmaco. Le sue proprietà sono da anni conosciute nel…
www.glamour.it Di Alessandra Paudice Voglia di sapori freschi? Ecco il menù perfetto per avere una pelle bella d’estate Secondo The BeutyChef, Carla Oates, d’estate anche il menù deve cambiare per curare la pelle. Eccone uno estivo che vi aiuterà a sembrare più belle. A colazione fai il pieno di idratazione: Almond Milk Bircher Muesli with…
www.mammecoitacchiaspillo.it Di Dott.ssa Graziella Bellardini Perilei Pausa, tutta la verità! Eccolo il nuovo oggetto del desiderio, la crema della giovinezza a prezzo democratico, con tutte le caratteristiche per essere un prodotto completo ed efficace. Guardiamone insieme i componenti: Collagene: è la più importante proteina strutturale che sostiene la pelle e gli organi interni; la…
www.pianetadonna.it Di Paola Medori Gli spuntini notturni non fanno ingrassare Quante volte prima di dormire viene voglia di mangiare qualcosa? Ecco gli spuntini dietetici che possiamo concederci senza ingrassare Spuntini notturni dietetici Quante vi volte capita prima di addormentarsi, quando siete già sotto le coperte, appena pronte per spegnere la luce e godervi Morfeo,…
