Tag Archives: Triptofano

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W la polenta: superfood ottimo per la salute e la linea

www.dagospia.com MANGIARE LA POLENTA? FA BENE ALLA SALUTE E ANCHE ALLA LINEA – AL DIAVOLO SUSHI E RICETTE ETNICHE, L’ORO GIALLO E’ UN SUPER CIBO RICCO DI PROTEINE, VITAMINE E SALI MINERALI. E’ UN PREZIOSO ALLEATO PER LE DONNE: OLTRE A ESSERE IPOCALORICA COMBATTE MALUMORE, ANSIA E CELLULITE. ED E’ ANCHE UN ALIMENTO AFRODISIACO… Marinella

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Dieta smart: 9 semi miracolosi per la tua alimentazione

dilei.it loading… Dieta, 9 semi miracolosi da aggiungere alla tua alimentazione Dal sesamo al melograno, dal cumino alla canapa: proprietà, benefici e virtù dei semi. E i piatti in cui poterli consumare Quello che mangiamo è fondamentale per la nostra salute. Ci aiuta a stare in forma, a non contrarre malattie cardiovascolari o il diabete

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Primavera: come combattere stanchezza cronica e insonnia

www.glamour.it Di Maria Maccari Come combattere la “crisi da risveglio” I sintomi sono i classici della primavera: spossatezza, stanchezza cronica, insonnia e difficoltà di concentrazione. Gli esperti consigliano di non allarmarsi e di seguire alcune semplici regole Stanchezza cronica per il 62 per cento degli italiani, irritabilità al top per il 52 per cento, sbalzi

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