Tag Archives: Stanchezza

Come ritrovare energia e voglia di fare se vi sentite sempre stanchi

www.grazia.it di ELISA CASTELLANO Quando sentiamo che la voglia di fare sta calando è il momento di fermarsi e seguire i sensi. Vi spieghiamo perché succede e come ritrovare energia La stanchezza cronica è un chiaro segnale che il vostro organismo sta vivendo un periodo di bassa energia. Ci si sente di umore basso, stanchi fisicamente

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Zenzero: la spezia miracolosa che rinvigorisce l’organismo

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 10 ragioni per cui se non mangi zenzero dovresti iniziare a farlo Nella lingua giapponese lo zenzero è la “Meraviglia dell’Universo” ed è da secoli riconosciuto per i suoi valori terapeutici nella medicina tradizionale orientale, dalla cinese alla tibetana. Nella medicina tradizionale cinese lo zenzero è in grado di tonificare lo

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Stanca e assonnata? Certo, e’ il letargo invernale

www.manifatturafalomo.it Pubblicato in Ricerche Stanco e assonnato? Tranquillo, sei solo in letargo! C’è chi migra verso Paesi più caldi, chi si adatta alle temperature più fredde e chi invece preferisce farsi una bella dormita fino a primavera! Quanti di noi uscendo dalle calde coperte durante le fredde mattine invernali non hanno invidiato un orso al

Olio di bellezza: l’alleato cosmetico dell’autunno

www.iodonna.it È il più camaleontico tra i cosmetici. Sa come addolcire corpo, capelli e viso. È l’“oro liquido” e spopola sul web. Per rituali beauty che dialogano con il nostro lato creativo di GIOVANNA MAFFINA Non ci sono più scuse. Se siete ancora convinte che gli oli cosmetici non facciano per voi, ricredetevi: i più

I trucchi per imparare a gestire lo stress tipico del rientro al lavoro

www.corriere.it di Elena Meli Secondo l ’American Psychological Association buona parte delle persone dopo le ferie si sente «più stanca di prima»perché la pausa desincronizza i nostri ritmi di vita Le vacanze sono passate anche per quest’anno e siamo di nuovo in ufficio. Ma arranchiamo più di quando, a luglio, avevamo addosso la stanchezza di

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I Fiori di Bach per la stanchezza

cure-naturali.it Alessandra Romeo I FIORI DI BACH PER LA STANCHEZZA Affaticamento, mancanza di energia, sonnolenza sono alcuni dei sintomi della stanchezza, un disturbo che può colpire sia a livello fisico che mentale. Vediamo quali Fiori di Bach possono aiutare a ritrovare il benessere L’impiego dei Fiori di Bach per la stanchezza consiste in una terapia

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“Yoga per chi viaggia”: consigli per come praticare in vacanza

www.dagospia.com SLOGATEVI, GENTE, SLOGATEVI – IL LIBRO “YOGA PER CHI VIAGGIA” RACCONTA COSA SERVE A CHI NON VUOLE ABBANDONARE LA PRATICA IN VACANZA – IL NECESSARIO? TAPPETINO, ABITI COMODI E CREMA DI ARNICA – IN ALTA QUOTA MEGLIO ESERCIZI A BASSA INTENSITA’ – DOVE FA FREDDO È CONSIGLIATO FARE UNA DOCCIA CALDA PRIMA DELLA PRATICA

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Stanche e spossate? La soluzione è in quel che mangiate

www.glamour.it Di Redazione Debolezza da caldo: come prevenirla con l’alimentazione Quando le temperature si alzano vi sentite sempre stanche e spossate? La soluzione è in quel che mangiate Per molte donne ogni anno è la stessa storia: mesi e mesi ad aspettare l’estate e, quando arriva, ci si sente sempre stanche e non si ha

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Sì allo stress positivo come stimolo salutare ed energetico

www.aboca.com Stress e Distress La parola stress è attualmente utilizzata nel gergo comune per indicare una situazione di malessere e tensione; l’essere stressati si associa usualmente a disordini come ansia, insonnia, irritabilità, stanchezza, depressione. In effetti lo stress è sicuramente un fattore importante in grado di influenzare il nostro stato di salute e le ricerche

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Non trascurare l’erotismo quando siamo stressate e stanche

www.margherita.net Capita che la vita quotidiana con i suoi impegni, le preoccupazioni, lo stress, l’essere stanca, interferiscano a tal punto da influenzare negativamente, tra le altre cose, anche la nostra vita personale. E la nostra sfera sessuale. Quella dei desideri, del gioco, del divertimento, dell’erotismo. Sempre più donne arrivano alla fine della giornata e vorrebbero

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