Tag Archives: Sistema Circolatorio

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Sauna: come sudare in modo salutare a 90 gradi

www.migros-impuls.ch Sudare in sauna in modo salutare loading… Fare la sauna migliora la circolazione e rafforza il sistema immunitario. Persino chi soffre di malattie cardiache, problemi di pressione o di asma può trarne beneficio entro i giusti limiti. L’atmosfera della sauna è letteralmente infuocata. L’aria diventa «rovente» grazie alle pietre riscaldate da una stufa che

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Capperi che salute! Sì ai benefici antiossidanti di questi boccioli

www.riza.it loading… I capperi, grande aiuto per ossa e sangue I boccioli di questa piantina contengono molte sostanze antiossidanti che rinforzano circolazione e articolazioni: per questi i capperi sono fondamentali per chi ha superato i 50 Capita spesso, soprattutto nei Paesi del Mediterraneo, di vedere i suoi fiori rosa e bianchi affiorare tra le fessure

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Fitness mania: se la palestra diventa un’ossessione

www.guidapsicologi.it D.ssa Annamaria Giancaspero   Fitness mania: se la palestra diventa un’ossessione Praticare regolarmente attività fisica, e quindi anche andare in palestra è una buona abitudine che tiene in forma e in buona salute: non dovrebbe mai mancare qualche ora alla settimana Praticare regolarmente attività fisica, e quindi anche andare in palestra è una buona

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