Tag Archives: Sera

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Più siamo attivi e migliore è l’efficienza del nostro cervello

www.lastampa.it Di Nicla Panciera Ti dai da fare dal mattino alla sera? Il tuo cervello funzionerà meglio Studio Usa mostra superiori capacità cognitive in chi conduce una vita ricca di impegni e frenetica In molti ne farebbero volentieri a meno: i troppi impegni della vita quotidiana affaticano e alla lunga sembrano logorarci. Chi se ne

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Come tornare velocemente in forma dopo le feste

www.dagospia.com ECCO COME TORNARE IN FORMA DOPO LE FESTE: OTTO CONSIGLI FACILI (E INASPETTATI) PER CONTRASTARE SQUILIBRI ALIMENTARI, ECCESSI ALCOLICI E TORNARE IN LINEA – UN CONSIGLIO EVERGREEN: FATE PURE SCORPACCIATE DI BANANE… Silvia Turin per www.corriere.it PER DIGERIRE Provate a disintossicare il vostro tratto digestivo con un cucchiaio di aceto di sidro di mele.

Olio di bellezza: l’alleato cosmetico dell’autunno

www.iodonna.it È il più camaleontico tra i cosmetici. Sa come addolcire corpo, capelli e viso. È l’“oro liquido” e spopola sul web. Per rituali beauty che dialogano con il nostro lato creativo di GIOVANNA MAFFINA Non ci sono più scuse. Se siete ancora convinte che gli oli cosmetici non facciano per voi, ricredetevi: i più

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La nuova dieta delle star? Il digiuno intermittente

www.dagospia.com LA NUOVA DIETA DELLE CELEBRITA’? SI CHIAMA DIGIUNO INTERMITTENTE: MANGIARE NELLE 8 ORE CONSENTITE, ASTENERSI NELLE SUCCESSIVE 16 E SALTARE UN PASTO AL GIORNO A PIACERE. E ‘ IL MODO PIU’ VELOCE PER PERDERE CHILI SENZA RINUNCIARE AL CIBO Matilda Rudd per “Daily Mail Australia” La nuova dieta delle celebrità, da Nicole Kidman a

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Il segreto di un matrimonio felice? Le buone maniere

www.huffingtonpost.it Di Ilaria Betti   “Le buone maniere sono il segreto di un matrimonio felice”: i 10 consigli dell’esperto di etichetta Gyles Brandreth Un “buongiorno” detto al mattino, un bacio dato prima della buonanotte, la cortesia di non tirare le lenzuola tutte dalla propria parte sono piccole attenzioni, ma hanno davvero il potere di salvare

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