Tag Archives: Scrivania

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In forma at work: 7 esercizi tonificanti da fare alla scrivania

www.serenamissori.it 7 esercizi tonificanti da svolgere alla scrivania Ormai le vacanze sono finite da un po’ e piano piano siamo tornati alla vita di tutti i giorni. I lavori sedentari, nel lungo periodo, comportano una diminuzione della tonicità dei tessuti, ritenzione idrica, riduzione delle curve del lato B e aumento della pancia. Anche le braccia

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Perché stare troppo seduti fa male alla salute?

www.runtastic.com Di Runtastic Team loading… PERCHÉ STARE TROPPO SEDUTI FA MALE? ECCO QUALCHE CONSIGLIO PER EVITARLO Anche tu passi la maggior parte del tempo seduto ad una scrivania? Ci avremmo scommesso.. Ecco 6 motivi per cui stare troppo seduti rovina la nostra salute e anche qualche consiglio per cercare di fare movimento durante il giorno.

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Fare molto sport ogni tanto non fa dimagrire

www.riza.it   Fare molto sport ogni tanto non fa dimagrire Se trascorriamo le giornate senza mai muoverci dalla scrivania non saranno le maratone del week end in palestra a salvarci I sedentari che all’improvviso, presi dai rimorsi per gli eccessi alimentari pasquali o preoccupati in anticipo per l’avvicinarsi dell’estate, decidono di dedicare i loro fine

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