Tag Archives: Salute

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L’orgasmo fa bene all’ansia e al sistema immunitario

www.staibene.it Ecco perché l’orgasmo fa bene alla salute L’orgasmo provoca nell’organismo una catena di reazioni, tutte benefiche e dimostrate dal punto di vista scientifico. Ecco le 5 principali. Volendo semplificare al massimo, si potrebbe parafrasare un adagio popolare: un orgasmo al giorno toglie il medico di torno. In realtà, il piacere sessuale davvero bene alla

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Mocktail, scopri i cocktail privi di alcool e sensi di colpa

www.vanityfair.it Sono privi di alcool, hanno meno calorie e sono ricchi di proprietà salutari. Sono il trend del momento e sono facili da preparare anche a casa (con le nostre ricette super veloci) Farsi un drink senza sensi di colpa per la salute e per la linea? Si può fare. E oggi va anche molto

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Donne: fate più attenzione al grasso addominale che al peso

www.fondazioneveronesi.it Il grasso addominale in post-menopausa più che il peso corporeo sembrerebbe un fattore di rischio per lo sviluppo di alcuni tumori. I dati presentati al congresso della società europea di oncologia medica (Esmo) In post-menopausa l’accumulo di grasso addominale – e in particolare a livello del girovita – rappresenta un fattore di rischio per

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Come perdere peso senza rinunciare al consumo di alcool

www.vinosano.com Sono ormai numerosi gli studi che confermano come il consumo di alcool a dosi moderate possa collocarsi tra le abitudini che si associano al mantenimento di salute e benessere a lungo termine. Adottare uno stile di vita sano (niente fumo) e attivo, seguire una dieta varia ed equilibrata (meglio se di stile mediterraneo) e

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Scopri il potere benefico della natura, lo dice la scienza

www.lifegate.it Di Stefano Carnazzi Quanto fa bene il verde. Fisicamente È scientificamente dimostrato. Il verde ha un’ampia gamma di influenze benefiche sul nostro organismo che s’aggiungono al piacere di contemplare un bel paesaggio. Il verde vince. È bello. Fa bene. Lo dice la scienza. Lo dice anche il più importante centro per lo studio del

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Diete al top negli USA? La mediterranea è la più salutare

www.dagospia.com DA LUNEDÌ A DIETA – SE STATE PENSANDO DI ADOTTARE UN REGIME ALIMENTARE SALUTARE SAPPIATE CHE È STATA STILATA UNA CLASSIFICA DEI MIGLIORI – IL SITO “U.S. NEWS & WORLD” HA INCORONATO LA DIETA MEDITERRANEA. IL MOTIVO? E’ RICCA E VARIEGATA E PREVEDE IL CONSUMO DI PESCE, OLIO D’OLIVA, FRUTTA E VERDURA –  MA

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Ridere fa davvero bene alla salute: ecco perché

www.grazia.it Ridere fa davvero bene alla salute: ecco perché Di Elisa Castellano Ridere fa talmente bene da essere considerato un antidolorifico naturale: ecco perché dovremmo ridere di più (secondo la scienza) Avete presente la sensazione che provate dopo una risata di gusto? Vi sentite rilassati, felici e spensierati. È come se i pensieri negativi scomparissero, riuscite

SOS: Scopri i problemi di coppia dopo 10 anni di matrimonio

www.huffingtonpost.it di Kelsey Borresen Gli esperti parlano e offrono soluzioni per le questioni più comuni che affliggono le coppie dopo dieci anni matrimonio  E così avete superato la famosa crisi dei sette anni. Congratulazioni! Vorremmo tanto dirvi che d’ora in avanti sarà una passeggiata, ma purtroppo non è così. Una volta raggiunto il decimo anniversario, con

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70 buoni motivi per mangiare integrale

corriere.it Roberta Salvadori 70 buoni motivi per mangiare integrale Non è solo merito della fibra se i cereali non raffinati sono vantaggiosi per il nostro benessere. Contengono anche sostanze bio-attive antiossidanti e protettive per il cuore Chi finora non ha voluto saperne di mangiare pane nero, pasta marroncina, riso dal colore scuro, insomma di nutrirsi

La Dieta Sinergica: come accoppiare gli alimenti

d.repubblica.it Di MARIA MACCARI Spesso non è tanto ciò che si mangia ma il modo in cui si consumano i cibi e i il loro abbinamento a fare la differenza, sul piano salutare e snellente. Ecco alcuni La dieta sinergica, messa a punto dal dott. Michael T Murray, naturopata e spiegata nel libro “La Dieta

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