Tag Archives: Rischi

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Sì a svegliarsi presto per essere più sani e più magri

wellme.com Di Silvia Bianchi loading… CHI SI SVEGLIA PRESTO È PIÙ SANO E PIÙ MAGRO Sapevate che il segreto per essere magri, sereni e in salute è svegliarsi presto la mattina? È quanto affermano i ricercatori inglesi dell’Università di Roehamton, che in un recente studio hanno evidenziato come mettere la sveglia presto – e alzarsi

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Il perfezionismo è una malattia o una semplice fissazione?

vivere-semplice.org loading… Il perfezionismo è una malattia Passo la vita a mettere i puntini sulle i. Vedo solo quello che non ho fatto bene, quello che potevo fare meglio e quello che ho sbagliato. Cosa c’è di male? Voglio perfezionarmi, essere all’altezza delle cose, sono ambiziosa, si. Ma andando a guardare un po’ meglio dietro

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Barbecue e salute: consigli per evitare grigliate tossiche

www.ansa.it Di Reazione loading… Con barbecue rischio tumori, gli accorgimenti per grigliate in salute Dagli esperti Usa dieci consigli per evitare cotture pericolose Quando si fa un barbecue la cottura della carne può provocare la formazione di sostanze cancerogene – Tempo di vacanze e di pasti all’aperto, la grigliata è una tradizione ma bisogna fare

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Scoprì perché 1 uovo al giorno riduce il rischio cardiovascolare

www.ansa.it loading… Un uovo al dì amico del cuore, riduce il rischio cardiovascolare L’alimento e’ stato riabilitato, proteine di alta qualita’ e vitamine Le uova, il cui ruolo per la salute umana è stato di recente riabilitato da diversi studi, sarebbero addirittura amiche del cuore, infatti il consumo quotidiano di uova potrebbe ridurre il rischio

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Scopri perché stare troppo seduti fa male alla salute

www.runtastic.com Di Runtastic Team PERCHÉ STARE TROPPO SEDUTI FA MALE? ECCO QUALCHE CONSIGLIO PER EVITARLO Anche tu passi la maggior parte del tempo seduto ad una scrivania? Ci avremmo scommesso.. Ecco 6 motivi per cui stare troppo seduti rovina la nostra salute e anche qualche consiglio per cercare di fare movimento durante il giorno. 1.

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Dormite bene, dormite il giusto. Il troppo sonno fa male

www.dagospia.com DORMITE BENE, DORMITE IL GIUSTO – RIMANERE A LETTO PER DIECI ORE A NOTTE (O MENO DI SEI) PUÒ AUMENTARE IL RISCHIO DI MORTE – CHI RONFA TROPPO HA PIÙ PROBABILITÀ DI SVILUPPARE ALMENO TRE CONDIZIONI DI RISCHIO LEGATE ALLA MORTALITÀ: GIROVITA IMPORTANTE, ALTA PRESSIONE SANGUIGNA ED ELEVATI LIVELLI DI GRASSI O ZUCCHERI NEL

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Il ghiaccio è un naturale anti aging per la pelle del viso

viverepiusani.it Il ghiaccio per ringiovanire la pelle del viso Ricordate che se applicate il ghiaccio direttamente sulla pelle, c’è il rischio di ustioni. Avvolgetelo sempre in un fazzoletto o un panno pulito e poi usatelo per massaggiare il viso La pelle del viso è esposta ogni giorno a diversi fattori che possono accelerarne l’invecchiamento e

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Micosi delle unghie: attente a palestre e scarpe da ginnastica

www.saperesalute.it Di Rossana Feroldi Onicomicosi: ecco a cosa fare attenzione Ci sono comportamenti che aumentano il rischio di contrarre una micosi delle unghie.Onicomicosi: ecco chi sono responsabili Micosi delle unghie: l’approccio combinato funziona Ci sono comportamenti che aumentano il rischio di contrarre una micosi delle unghie. Vediamoli uno per uno. Possono interessare chiunque e in

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Non c’è dieta migliore dell’altra, sì a sport e psicoterapia

www.ansa.it Redazione Non c’è dieta migliore dell’altra, sì a sport e psicoterapia Troppe fake news su alimentazione e integratori Non c’è una dieta migliore dell’altra. E l’uso di integratori non è raccomandato a tutti. Ci sono troppe fake news su diete, cibi e integratori: per questo la Fondazione Gimbe ha realizzato uno studio che fotografa questo

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Sonno: russare mette a rischio i denti, allarme degli odontoiatri

dilei.it Sonno: russare mette a rischio i denti, allarme degli odontoiatri Chi respira male nel sonno o russa facilita la comparsa della carie e i danni allo smalto, a sostenerlo è l’Accademia Italiana di Odontoiatria Conservativa e Restaurativa. Non solo gli adulti sono a rischio carie in presenza di un’errata respirazione notturna, ma anche e soprattutti

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