Tag Archives: Riduce lo Stress

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Scopri il potere benefico della natura e del colore verde

www.lifegate.it Di Stefano Carnazzi loading… Quanto fa bene il verde. Fisicamente   È scientificamente dimostrato. Il verde ha un’ampia gamma di influenze benefiche sul nostro organismo che s’aggiungono al piacere di contemplare un bel paesaggio.   Il verde vince. È bello. Fa bene. Lo dice la scienza. Lo dice anche il più importante centro per

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Sauna: come sudare in modo salutare a 90 gradi

www.migros-impuls.ch Sudare in sauna in modo salutare loading… Fare la sauna migliora la circolazione e rafforza il sistema immunitario. Persino chi soffre di malattie cardiache, problemi di pressione o di asma può trarne beneficio entro i giusti limiti. L’atmosfera della sauna è letteralmente infuocata. L’aria diventa «rovente» grazie alle pietre riscaldate da una stufa che

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