Tag Archives: Ricercatori

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L’ottimismo, sopratutto ora, aiuta e fortifica la salute

www.panorama.it Di Marta Buonadonna loading… Così l’ottimismo fa bene alla salute Due studi ne hanno verificato gli effetti su cuore e ossa La mente ha un grande potere sul corpo, e il nostro atteggiamento rispetto alla vita può incidere anche molto pesantemente sulla salute. Lo confermano due studi di recente pubblicazione. Il primo, condotto dall’Università

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Cosa mangiare contro l’ansia? 5 cibi amici della serenità

dilei.it loading… Cosa mangiare contro l’ansia? 5 cibi amici della serenità Come il cibo incide sul funzionamento dell’organismo, così influenza anche il sistema nervoso e il cervello, ecco perché è un valido aiuto contro l’ansia I cibi nemici dell’ansia che fanno tornare la serenità Avete avuto fenomeni di attacchi di panico o ansia? Sappiate che l’alimentazione può

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16 minuti di sonno in meno mina la performance sul lavoro

www.ansa.it Redazione Perdere appena 16 minuti di sonno mina performance a lavoro Fa differenza tra giornata proficua o piena di distrazioni Perdere appena 16 minuti di sonno potrebbe fare la differenza tra una giornata proficua e all’insegna della lucidità in ufficio e una piena di distrazioni. Lo rileva una ricerca della University of South Florida,

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Un dieta ricca di proteine animali non fa bene alla salute

www.ansa.it Di Redazione Dieta ricca di proteine animali non fa bene alla salute Più di 200 grammi al giorno aumentano rischio di morte. Nuova conferma da uno studio dell’Università della Finlandia Una dieta ricca di proteine animali non fa bene alla salute. La nuova conferma arriva da uno studio dell’Università della Finlandia orientale, che è

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Fare jogging da giovani aiuterà a ricordare meglio da anziani

www.dagospia.com CHI HA BUONA GAMBE… HA PURE BUONA TESTA – UNO STUDIO DELL’UNIVERSITA’ DI TORONTO CERTIFICA: CORRERE DA GIOVANI AIUTERÀ A RICORDARE MEGLIO DA ANZIANI – SECONDO I RICERCATORI L’ATTIVITÀ FISICA E’ UN’ASSICURAZIONE PER LA SALUTE DEL CERVELLO E PER LE CAPACITÀ COGNITIVE IN ETÀ AVANZATA. Giuliano Aluffi per “la Repubblica” Chi ha buone gambe

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In un gene il segreto della memoria di ferro dei “SuperAgers”

www.ansa.it Memoria di ferro grazie a un gene, il segreto dei’SuperAgers’ Mutazione genetica assicura un cervello resiliente agli anni In un gene il segreto della memoria di ferro dei superagers. Una memoria ‘resistente’ agli anni che passano potrebbe essere ereditata attraverso il gene che caratterizza i ‘SuperAgers’, ovvero individui che, invecchiando, non perdono le loro

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Quante ore bisogna dormire dopo i 40 anni?

dilei.it Quante ore bisogna dormire a 40 anni. Quanto bisogna dormire a 40 anni? La quantità di sonno necessaria per un corretto riposo varia con l’età del soggetto e diminuisce invecchiando. Dormire a 40 anni è un’attività da svolgere per almeno 7-9 ore al giorno, lo rivela una ricerca dell’americana National Sleep Foundation. I ricercatori

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Come cambia il sesso dopo le nozze

www.ilfattoquotidiano.it Di Davide Turrini   Porno dopo il matrimonio: il fatidico “sì” è davvero la tomba delle fantasie più hard? I ricercatori hanno intervistato un centinaio di uomini e donne sposati per capire comportamenti e atteggiamenti sulla trasformazione della sessualità tra pre e post nozze Le donne guardano più pornografia dopo il matrimonio, mentre gli

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