www.altroconsumo.it loading… Crema solare: dopo un anno puoi usarla ancora Hai ancora in casa un po’ della crema solare dell’estate scorsa? L’etichetta, il più delle volte, ci dice che non è più da utilizzare dopo un anno dall’apertura. Ma è davvero così? Abbiamo testato tre creme dello scorso anno e il risultato è chiaro: proteggono…
Come capire se stai bevendo abbastanza acqua?
www.gioia.it Di Redazione Digitale loading… 7 SEGNALI EVIDENTI DEL CORPO CHE NON STAI BEVENDO ABBASTANZA ACQUA AL GIORNO E COSA SUCCEDE SE NON CORRI SUBITO AI RIPARI Acqua fonte di vita ma anche di bellezza. Bere troppo poca acqua ha delle conseguenze ma forse non sono quelle che pensi Quanta acqua al giorno bisogna bere?…
Troppe vitamine fanno male. Scopri come e quali prendere
www.supereva.it loading… Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario…
La grande confusione dei cibi “senza” grassi o zuccheri
www.dagospia.com LA GRANDE ABBUFFATA DEI CIBI “SENZA” – NON HANNO GRASSI E ZUCCHERI, ALLORA CI SFONDIAMO. MA SE SI TOGLIE DA UNA PARTE, SI AGGIUNGE DA UN’ALTRA – LA CARICA DI EMULSIONANTI, DOLCIFICANTI E PRODOTTI CHIMICI CHE AUMENTANO L’APPETITO E LASCIANO EFFETTI SUL NOSTRO CORPO… Giulia Masoero Regis per “la Repubblica” Senza grassi o zuccheri…
Non idratarsi in estate danneggia la salute
www.dagospia.com ACQUA SANTA – L’ANGOLO DEL ‘SIGNORA MIA’: BERE ALMENO 2 LITRI AL GIORNO, SPECIE D’ESTATE, SOPRATTUTTO SPORTIVI E ANZIANI – NON IDRATARSI DANNEGGIA IL SISTEMA CARDIOCIRCOLATORIO E RENALE – E’ CONSIGLIATO SCOLARSI QUALCHE BICCHIERE APPENA SVEGLI A STOMACO VUOTO, PRIMA DI SEDERSI A TAVOLA E DI ANDARE A DORMIRE (RISPOLVERATE IL VASETTO) – VIDEO…
12 consigli per una moda chic ed economica
www.marieclaire.it Di Redazione 12 modi per vestirsi chic senza spendere molto Nuovi manuali di economia della moda: mini-guida in 12 punti per essere eleganti (e risparmiare!). Qualità e non quantità, accessori che fanno la differenza, manutenzione delle borse che vi accompagnano fedelmente da sempre e investimenti nei grandi classici che oltrepassano epoche e tendenze. Sono…
Il mare fa bene al cervello
www.siviaggia.it Il mare fa bene al cervello e rende felici. Lo dice la scienza Uno studio condotto in dieci anni di ricerca scientifica dimostra come l’acqua rilasci sostanze chimiche collegate alla felicità Se siete malati di viaggi (una malattia che si chiama ‘wanderlust‘) questa notizia è per voi. Stare vicino all’acqua stimola il cervello.…
Gli spuntini notturni che non ingrassano
www.pianetadonna.it Di Paola Medori Gli spuntini notturni non fanno ingrassare Quante volte prima di dormire viene voglia di mangiare qualcosa? Ecco gli spuntini dietetici che possiamo concederci senza ingrassare Spuntini notturni dietetici Quante vi volte capita prima di addormentarsi, quando siete già sotto le coperte, appena pronte per spegnere la luce e godervi Morfeo,…
Gli amici e nemici del colesterolo
alcuoredelproblema.danacol.it COLESTEROLO: I CIBI AMICI E I CIBI NEMICI DELLE ARTERIE Un eccesso di colesterolo nel sangue può mettere in pericolo la salute delle arterie. In particolare, l’aumento del cosiddetto colesterolo cattivo rappresenta un fattore di rischio per la formazione di placche aterosclerotiche, fenomeno questo che può risultare in eventi gravi come infarto e…