Tag Archives: Qualità della Vita

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Il valore dell’empatia e della gentilezza nel mondo dei distratti

www.nonsprecare.it Di Antonio Galdo L’importanza dell’empatia nel mondo dei distratti. Quando ascoltare significa non essere più soli Forse dobbiamo prendere esempio dai bambini, che con il sorriso e con lo sguardo, riescono a dire: «Sto bene con te». L’espressività conta molto più delle parole per essere empatici e convincenti. Un libro ci racconta le meraviglie

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Melatonina più efficace se abbinata a zinco e magnesio

www.cure-naturali.it Di Margherita Russo MELATONINA, ZINCO E MAGNESIO CONTRO I DISTURBI DEL SONNO Una brutta qualità del sonno si traduce in una brutta qualità della vita. La melatonina, soprattutto se combinata con zinco e magnesio, può aiutare a combattere l’insonnia I disturbi del sonno notturno hanno conseguenze, anche gravi, sulla qualità della vita di chi

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Conquistare il mondo in 8 passi

www.huffingtonpost.it Di Kate Bartolotta Creative Wellness Coach & Cheerleader Come ottenere addominali scolpiti, fare sesso fantastico e conquistare il mondo in 8 passi Le copertine dei giornali, maschili o femminili che siano, riportano sempre gli stessi titoli: “Ottieni addominali da urlo” e “Come fare sesso fantastico”. A quanto pare, questi due argomenti sono stati riciclati

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Scopri come curare il dolore con rimedi naturali

salute.pourfemme.it Di Anna Franceschi Antidolorifici naturali: i rimedi efficaci per alleviare il dolore Ecco come curare il dolore con rimedi naturali, da utilizzare sotto forma di tisane, infusi, decotti e pomate Contro il dolore si possono utilizzare gli antidolorifici naturali al posto dei farmaci. Esistono infatti rimedi efficaci per alleviare il dolore sotto forma di

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Fare sesso in menopausa aiuta a prevenire i bruciori intimi

www.dagospia.com E.M. per la Repubblica-Salute   L’USO SVILUPPO L’ORGANO – DURANTE LA MENOPAUSA, FATE SESSO ALMENO UNA VOLTA LA SETTIMANA ALTRIMENTI VI SI SECCA E FA MALE (SI CHIAMA ATROFIA VULVOVAGINALE) – UNO STUDIO AMERICANO SULLA SESSUALITA’ DELLE MENOPAUSATE FA MALE, ma in poche sanno il perché. Avere un rapporto sessuale dopo la menopausa, infatti,

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Scrivere migliora l’umore e riduce lo stress

www.huffingtonpost.it Scrivere fa bene alla salute: migliora l’umore, riduce lo stress, guarisce le ferite emotive e fisiche La scrittura ha molti vantaggi che vanno ben oltre il semplice arricchimento del nostro vocabolario. Non importa quale sia la qualità della prosa, è l’atto stesso dell’impugnare in mano una penna a portare benefici sia per la salute

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5 piante benefiche per la tua camera da letto

casabenessere.wordpress.com 5 PIANTE DA TENERE IN CAMERA DA LETTO  Molte persone amano avere le piante in casa, mentre altre non sono così interessate a farle crescere in casa loro. Tuttavia, è un fatto oggettivo che le piante arricchiscono esteticamente l’ambiente e, allo stesso tempo, forniscono importanti benefici per la nostra salute. Il Centro per la

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Stanze e letti separati. Per amarsi meglio?

www.medicinadicoppia.it   STANZE E LETTI SEPARATI. PER VIVERE MEGLIO? Dalla Gran Bretagna una provocazione: meglio dormire separati. Si guadagna in salute e funziona meglio anche la coppia. E non sarebbe una novità. Nell’epoca vittoriana, così come nell’antica Roma, il talamo nuziale era considerato solo il luogo dove trascorrere momenti “piacevoli”. Poi ognuno nel proprio letto.

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