Tag Archives: Primavera

mood hands slider

Come “allenare” il buonumore in tutte le stagione

it.aleteia.org Di Catherine Soudée 5 idee per essere di buonumore in qualsiasi periodo dell’anno Come mantenere l’autostima e il buonumore in tutte le stagioni? I consigli del professor Lejoyeux Il nostro cervello è una fabbrica di molecole di buonumore: serotonina, dopamina e morfine cerebrali. Ha anche il suo lato oscuro e può inondarci di molecole

quit slider

Stop alle sigarette: in vacanza è più easy smettere di fumare

www.fondazioneveronesi.it loading… Quando posso smettere di fumare (evitando di ricadere)? Non c’è un momento valido per tutti, ma ogni fumatore può trovare quello più adatto alle sue esigenze È una condizione comune a molti fumatori, cercare un’occasione che motivi a smettere di fumare. Ma basta pensarci un attimo per rendersi conto che la vita è costellata di buone

allergy sli

Allergie, 7 cose utili da fare in casa per proteggersi

dilei.it loading… Allergia, 7 cose da fare in casa per proteggersi Piccoli accorgimenti per pulire la case e renderla a prova di allergie in vista della primavera Chi soffre di allergie lo sa bene, l’arrivo della primavera porta con sé anche occhi arrossati, difficoltà respiratorie e lacrimazione frequente. Non bisogna proteggersi solamente all’aperto, ma anche all’interno

spring sli

Maledetta primavera: tornano sbalzi d’umore, allergie, insonnia

www.dagospia.com loading… MALEDETTA PRIMAVERA – CON L’ARRIVO DELLA BELLA STAGIONE TORNANO UNA SERIE DI PROBLEMI CON CUI IL NOSTRO ORGANISMO È COSTRETTO A FARE I CONTI: ALLERGIA A PARTE, PER MOLTI SONO IN ARRIVO IMPROVVISI SBALZI D’UMORE, ANSIA, INSONNIA, IRRITABILITÀ, BRUCIORI DI STOMACO, ACIDITÀ E MAL DI TESTA NEI PIÙ GIOVANI – NON SOLO: PREPARIAMOCI

indoor yes sli

Scopri il giardinaggio a casa come forma di terapia rilassante

www.elle.it Di Marzia Nicolini loading… E se per dare il benvenuto alla Primavera (ri)scoprissimo il giardinaggio come forma di mindfulness? *Il giardinaggio a casa ci salverà* Una primavera insolita, questa, non c’è dubbio. Tuttavia, anche se siamo costretti tra le pareti domestiche, ci sono rituali che possono avere un impatto positivo sulla nostra psiche, donandoci

yoga sli

Yoga e detox in vacanza? 8 destinazioni per praticare in relax

www.elle.it Di Daniela Passeri loading… Vacanze + yoga: è qui il paradiso? 8 destinazioni viaggio molto convincenti che ti svolteranno il 2019 Praticare yoga in vacanza – anche per chi non l’ha mai fatto prima – può essere una scoperta rigenerante Se lo yoga è un viaggio dentro di sé, perché non praticarlo viaggiando? Cominciare

panic sli

Ansia e panico: perchè i sintomi peggiorano con il caldo?

www.vanityfair.it Di Lidia Pregnolato loading… Ansia e panico: perché in primavera aumentano? I consigli pratici degli esperti Disturbi ancora sottovalutati, ma che possono risultare invalidanti. E purtroppo con l’arrivo del caldo i sintomi peggiorano. Scopriamo perché e come uscirne una volta per tutte Ansia, panico, paura, angoscia… Emozioni troppo spesso fonti di malessere e disagio,

tired slider

Primavera: come combattere stanchezza cronica e insonnia

www.glamour.it Di Maria Maccari Come combattere la “crisi da risveglio” I sintomi sono i classici della primavera: spossatezza, stanchezza cronica, insonnia e difficoltà di concentrazione. Gli esperti consigliano di non allarmarsi e di seguire alcune semplici regole Stanchezza cronica per il 62 per cento degli italiani, irritabilità al top per il 52 per cento, sbalzi

apatia slider

Stanca e assonnata? Certo, e’ il letargo invernale

www.manifatturafalomo.it Pubblicato in Ricerche Stanco e assonnato? Tranquillo, sei solo in letargo! C’è chi migra verso Paesi più caldi, chi si adatta alle temperature più fredde e chi invece preferisce farsi una bella dormita fino a primavera! Quanti di noi uscendo dalle calde coperte durante le fredde mattine invernali non hanno invidiato un orso al

aaanap slider

Primavera col sorriso: a partire dal sonno ristoratore

www.elle.it Di Elena Gandini Primavera col sorriso: a partire dal sonno Chi ha detto che l’arrivo della Primavera renda tutti più stanchi e irritabili? Sta arrivando e nell’aria si respira già: è il profumo della primavera con i suoi mille colori e profumi che rendono tutto più magico e spensierato. Come affrontare al meglio il

Top Fatal error: Call to undefined function is_product() in /web/htdocs/www.spavalda.it/home/wp-content/plugins/woocommerce-google-dynamic-retargeting-tag/wgdr.php on line 298