dilei.it Come l’alimentazione aiuta a proteggerci dalle malattie infettive I principi nutritivi utili per rendere più forti le difese dell’organismo dalle infezioni Come interagiscono la vitamina D, la vitamina C o lo zinco con il sistema immunitario e possono queste sostanze avere un ruolo nella prevenzione delle malattie infettive? Per far luce su questo tema,…
Pelle invecchiata: cosa mangiare per ridurre le rughe?
www.donnaclick.it loading… Alimenti contro l’invecchiamento della pelle: ecco cosa mangiare per rimanere giovani ed in salute. Con i cibi e una dieta sana riduciamo rughe, macchie e invecchiamento. L’acido ialuronico è una sostanza ampiamente utilizzata nella cosmesi e nella medicina estetica per rimuovere le rughe. Questa sostanza viene prodotta, in modo naturale, dal nostro organismo e…
Cannella, la regina delle ricette beauty per viso, corpo e capelli
www.styleblend.com Di PaolaP loading… Un’alleata Per Il Nostro Benessere: La Cannella Regina Delle Ricette Beauty Profumata ed aromatica, la cannella rende ancora più buoni molti cibi, soprattutto se spolverata su dolci, frutta e bevande. Oltre ad essere deliziosa, la cannella possiede numerose virtù che agiscono su benessere e bellezza. Un motivo in più per…
L’ottimismo, sopratutto ora, aiuta e fortifica la salute
www.panorama.it Di Marta Buonadonna loading… Così l’ottimismo fa bene alla salute Due studi ne hanno verificato gli effetti su cuore e ossa La mente ha un grande potere sul corpo, e il nostro atteggiamento rispetto alla vita può incidere anche molto pesantemente sulla salute. Lo confermano due studi di recente pubblicazione. Il primo, condotto dall’Università…
Troppe vitamine fanno male. Scopri come e quali prendere
www.supereva.it loading… Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario…
Come recuperare forza e massa muscolare perduta con l’età
www.paginemediche.it Scritto da MFL loading… La massa muscolare si perde con l’età Gli esperti la chiamano sarcopenia. È un processo, in molti casi fisiologico, che ha inizio già intorno ai 20 anni – e nelle donne ha un picco in concomitanza della Menopausa – che provoca una riduzione della forza e della massa muscolare (il calo…
Bacche di maqui: sì al salutare superfood per la tua salute
www.nonnapaperina.it loading… Un piccolo superfood: le deliziose bacche di Maqui Il frutto del Maqui è una deliziosa bacca viola scuro, il cui nome scientifico è Aristotelia Chilensis. Nutriente e dotata di innumerevoli proprietà, è originaria di alcune aree del Sud America e adesso sta pian piano conquistando gli abitanti di tutto il mondo. Può essere consumata…
A 50 anni noi donne siamo meglio che a 30
www.donnamoderna.com Di Barbara Rachetti loading… A 50 anni noi donne siamo meglio che a 30 Arriva in Italia la prima piattaforma di incontri per 50enni e oltre: segno che esiste un bisogno a cui si risponde. Perché oggi noi 50enni non siamo “signore di mezz’età” Avere 50 anni oggi è un po’ come quando sei…
Antiossidanti estivi per ogni età
www.riza.it loading… Gli antiossidanti estivi per ogni età Con gli oligoelementi, le erbe giuste e i prodotti delle amiche api recuperi resistenza e vigore a tutte le età anche in piena estate Durante le vacanze estive, e anche per garantirsi una ripresa di settembre a tutta energia, si possono assumere per 2 settimane alcune…
Quando le mani tradiscono l’eta, come restituirle giovinezza?
www.elenaguarneri.it Quando le mani tradiscono l’eta’…come restituire giovinezza Le mani sono un biglietto da visita importante… e se tradiscono impietosamente l’età? Esiste un rimedio che consente di ringiovanirle con successo. Mani più giovani, senza tutti quegli odiosi segni lasciati dal tempo, per sentirsi meglio con se stessi. Gli inestetismi più evidenti sono di due tipi:…