Tag Archives: Pressione Sanguigna

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Dormire il giusto: sapevi che il troppo sonno fa male alla salute

www.dagospia.com loading… DORMITE BENE, DORMITE IL GIUSTO – RIMANERE A LETTO PER DIECI ORE A NOTTE (O MENO DI SEI) PUÒ AUMENTARE IL RISCHIO DI MORTE – CHI RONFA TROPPO HA PIÙ PROBABILITÀ DI SVILUPPARE ALMENO TRE CONDIZIONI DI RISCHIO LEGATE ALLA MORTALITÀ: GIROVITA IMPORTANTE, ALTA PRESSIONE SANGUIGNA ED ELEVATI LIVELLI DI GRASSI O ZUCCHERI

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Spirulina drink: super alga disintossicante ed immunostimolante

www.serenamissori.it loading… Spirulina drink: disintossicante, antiossidante ed immunostimolante Arthrospira platensis è il nome botanico della spirulina, un’alga che che cresce nei laghi salati. Considerata un super food, contiene circa il 65% di proteine (sulla sostanza secca), di cui circa l’11% di aminoacidi compresi gli aminoacidi essenziali, 18% di carboidrati, 5% di lipidi e 12 %

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L’ottimismo, sopratutto ora, aiuta e fortifica la salute

www.panorama.it Di Marta Buonadonna loading… Così l’ottimismo fa bene alla salute Due studi ne hanno verificato gli effetti su cuore e ossa La mente ha un grande potere sul corpo, e il nostro atteggiamento rispetto alla vita può incidere anche molto pesantemente sulla salute. Lo confermano due studi di recente pubblicazione. Il primo, condotto dall’Università

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Scopri perché la cellulite si combatte meglio in inverno

www.cure-naturali.it Di Elisabetta Milani loading… La cellulite si combatte di inverno Non abbiamo la cellulite solo in estate e in inverno si cura meglio, perché la stagione fredda è sinergica alla voglia di fare palestra, massaggi, camminate all’aria aperta. Udite un po’ cosa vi vogliamo dire? Niente di nuovo forse, ma la pubblicità, le temperature

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Curcuma e miele per fortificarsi contro il freddo invernale

curiosity2015.altervista.org loading… Curcuma e miele: potente antibiotico naturale contro freddo e mal di gola Molti di noi conoscono alla perfezione la curcuma e le sue innumerevoli proprietà. Abbiamo visto come possa essere utilizzata per combattere i dolori e l’artrite, come sia capace di curare e prevenire il diabete. Abbiamo anche visto il Golden Milk, un’importante

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6 motivi per bere il pregiato tè matcha tutti i giorni

www.ambientebio.it Di Carmen Guarino 6 motivi per i quali fa così bene bere il tè matcha. Il tè matcha appartiene alla famiglia del tè verde, ricco di antiossidanti e benefici per la salute. Ecco 6 motivi che vi spingeranno subito a provarlo. I benefici del tè matcha sono notissimi nel mondo orientale, soprattutto in Giappone.

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L’esercizio fisico previene il declino cognitivo e rigenera il corpo

www.greenstyle.it Esercizio fisico: 8 motivi per cui fa bene. Fare movimento fisico e tenersi in forma praticando qualche tipo di sport fa bene non solo al nostro corpo, ma anche alla nostra mente. Chiunque l’ha sperimentato può confermarlo. Christina G. Hibbert, psicologa clinica statunitense e autrice di libri di successo, nel suo ultimo libro “8

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Uno studio conferma: con la sauna via stress e ipertensione

www.vanityfair.it Di Marco Trabucchi Fare la sauna? Assolutamente consigliato Via ipertensione e stress. La sauna fa bene a pelle, contratture muscolari e può avere un effetto diretto su pressione sanguigna, frequenza cardiaca e salute vascolare. Un nuovo accurato studio lo conferma. Concedersi una sauna ogni tanto è estremamente rilassante e corroborante. In più fa bene

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Scopri le “silent spa”: le nuove frontiere del lusso delle star

www.dagospia.com LA NUOVA FRONTIERA DELLE VACANZE DI LUSSO? IL SILENZIO! – L’INDUSTRIA DEL BENESSERE OFFRE L’ISOLAMENTO E LA TRANQUILLITA’ COME VALORI AGGIUNTI DEI PACCHETTI VACANZE – IN EUROPA FIORISCONO LE “SILENT SPA” E CENTRI MEDITAZIONE PER DISINTOSSICARSI DAI RUMORI Filippo Piva per https://www.gqitalia.it Se è vero che il lusso è quella cosa che in pochi

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Troppi caffè fanno male. Sostituiscili con orzo e tisane

www.vivodibenessere.it Sostituisci il caffè con l’orzo e le tisane! Troppi caffè fanno male, si sa. Il motivo più comune che ci spinge a mettere da parte la voglia dell’espresso dopo pranzo, sono tutte le documentazioni riguardo tale sostanza, che la considerano negativa perché un suo uso eccessivo potrebbe causare tachicardia e potrebbe peggiorare la situazione

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