https://www.vanityfair.it/ loading… di MARZIA NICOLINI Il segreto per restare in forma? Fare colazione con gli alimenti che regalano energia, aiutano il transito intestinale, accelerano il metabolismo. Sembrerà strano, ma secondo un nuovo studio presentato recentemente dalla Endocrine Society di Chicago, iniziare la giornata con una fetta di pane (meglio se integrale) a colazione aiuta il…
Una dieta con la marcia in più con i 10 cibi bruciagrassi
www.leitv.it 10 CIBI BRUCIA GRASSI CHE VI AIUTERANNO A DIMAGRIRE! Nelle diete non mancano mai i cibi brucia grassi, ossia quegli alimenti che non solo generalmente contengono un basso contenuto di grasso e di calorie, ma riescono anche ad aiutare il metabolismo a bruciare più facilmente calorie e, di conseguenza, anche qualche chiletto di troppo!…
Gli spuntini notturni che non ingrassano
www.pianetadonna.it Di Paola Medori Gli spuntini notturni non fanno ingrassare Quante volte prima di dormire viene voglia di mangiare qualcosa? Ecco gli spuntini dietetici che possiamo concederci senza ingrassare Spuntini notturni dietetici Quante vi volte capita prima di addormentarsi, quando siete già sotto le coperte, appena pronte per spegnere la luce e godervi Morfeo,…
Le nuove regole del detox
www.amica.it Di Veronica Eredi Le nuove regole del detox Frutta, probiotici e clorofilla: i trend per depurare l’organismo Estate, tempo di detox. Mentre Kate Moss si ritira in Turchia nel centro benessere The LifeCo (presente a Instanbul, Bodrum e Antalya), specializzato in programmi di nutrizione e disintossicazione, Jessica Alba inventa Honest Fruit + Veggie Wash.…