www.consigliperdimagrire.com loading… Scendi dalla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno Spesso chi vuole perdere peso tende ad avere un rapporto difficile con la propria bilancia: si pesa ogni giorno (se non addirittura più volte al giorno), gioisce per aver perso 500g e il giorno dopo se la prende per avere messo su 1kg, senza…
www.gioia.it Di Carla Cigognini OGNI QUANTO CI SI DEVE PESARE QUANDO SI È A DIETA? La bilancia deve diventare una tua alleata per perdere peso e non un’ossessione, ecco perché devi stare attenta a usarla con criterio Tutte le donne che hanno iniziato una dieta sono passate attraverso questa fase: la voglia di pesarsi ogni…
