www.riza.it Frutta e verdura, i cibi del buonumore Uno studio neozelandese ha dimostrato che frutta e verdura, specialmente se consumate crude, migliorano la nostra salute ma anche il tono dell’umore, in sole due settimane Frutta e verdura fanno bene all’umore: uno studio neozelandese condotto dall’Università di Otago e pubblicato sulla rivista Plos One ha dimostrato…
www.consigliperdimagrire.com loading… Scendi dalla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno Spesso chi vuole perdere peso tende ad avere un rapporto difficile con la propria bilancia: si pesa ogni giorno (se non addirittura più volte al giorno), gioisce per aver perso 500g e il giorno dopo se la prende per avere messo su 1kg, senza…
www.affaritaliani.it Dieta Adamski: per dimagrire velocemente e perdere 7 chili in 7 giorni La dieta del naturopata Adamski per dimagrire in 7 giorni, limitare gonfiore allo stomaco, stitichezza e insonnia. Ecco i benefici della dieta dimagrante Dieta Adamski per dimagrire: come funziona la dieta inventata dal naturopata Il regime alimentare messo a punto dal naturopata…
www.foodinitaly.com Vengono spesso cucinati, ma crudi questi ortaggi sono buonissimi. Se pensate che i broccoli si consumino solo cotti, vi sbagliate; sono diversi gli ortaggi solitamente mangiati previa cottura che invece sono ottimi anche crudi. Eccone 5 insospettabili da provare alla prima occasione. Carciofi e broccoli sono più digeribili Si è abituati a vederli fra…
www.dionidream.com Castagne – Energia e Forza per il Corpo e la Mente Sono il frutto autunnale per eccellenza che dona la forza ed energia per superare la stagione fredda. Raccomandate per rafforzare il corpo e la mente, a bambini, anziani e convalescenti, a chi è affetto da varici ed emorroidi, agli sportivi e a chi…
www.dagospia.com LA NUOVA DIETA DELLE CELEBRITA’? SI CHIAMA DIGIUNO INTERMITTENTE: MANGIARE NELLE 8 ORE CONSENTITE, ASTENERSI NELLE SUCCESSIVE 16 E SALTARE UN PASTO AL GIORNO A PIACERE. E ‘ IL MODO PIU’ VELOCE PER PERDERE CHILI SENZA RINUNCIARE AL CIBO Matilda Rudd per “Daily Mail Australia” La nuova dieta delle celebrità, da Nicole Kidman a…
