donna.fanpage.it Redazione Donna Dieta del rientro: 8 regole per tornare in forma dopo le vacanze Il rientro dalle vacanze significa spesso chili in più sulla bilancia! Ritornati in città è quindi importante disintossicare l’organismo per ritrovare la forma e perdere peso. Vi basterà seguire dei semplici consigli per sentirvi leggeri in poco tempo. Durante le…
Insonnia che stress, curarsi in modo naturale è possibile
dilei.it Il nostro organismo comunica con noi costantemente, ed esprime i propri disagi non lasciandoci dormire. Mezzanotte meno dieci. Tra cinque ore e quaranta minuti dovrà necessariamente ricominciare quell’illogico ciclo che è la nostra giornata. Sveglia presto, lavoro, pausa pranzo con l’imbuto, ancora ufficio, o fabbrica, o negozio, cenetta romantica o pizza a domicilio, plaid…
No alla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno
www.consigliperdimagrire.com loading… Scendi dalla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno Spesso chi vuole perdere peso tende ad avere un rapporto difficile con la propria bilancia: si pesa ogni giorno (se non addirittura più volte al giorno), gioisce per aver perso 500g e il giorno dopo se la prende per avere messo su 1kg, senza…
Aceto di mele e miele a digiuno: sì all’ideale detox dimagrante
viverepiusani.it loading… Cosa succede quando si beve aceto di mele e miele di mattina? Ingerendolo di prima mattina e a digiuno, questo rimedio apporta notevoli energie e ci aiuta ad alcalinizzare l’organismo creando allo stesso tempo una barriera protettiva L’aceto di mele e il miele sono due prodotti naturali estremamente popolari in tutto il mondo,…
Scopri l’acqua frizzante per daily anti-aging viso
www.glamour.it Di Redazione loading… Acqua frizzante: come usarla per la cura del viso È un valido alleato per la skincare quotidiana. Rende la pelle più idratata, luminosa e compatta ed è adatta a tutti i tipi di pelle. Che bere acqua, e tanta, faccia bene al nostro organismo non è certo un mistero e non…
Come capire se stai bevendo abbastanza acqua?
www.gioia.it Di Redazione Digitale loading… 7 SEGNALI EVIDENTI DEL CORPO CHE NON STAI BEVENDO ABBASTANZA ACQUA AL GIORNO E COSA SUCCEDE SE NON CORRI SUBITO AI RIPARI Acqua fonte di vita ma anche di bellezza. Bere troppo poca acqua ha delle conseguenze ma forse non sono quelle che pensi Quanta acqua al giorno bisogna bere?…
Sì a disintossicarsi dallo zucchero in 10 giorni
www.viverepiusani.it loading… Disintossicarsi dallo zucchero in dieci giorni All’inizio potrà sembrare difficile da seguire, ma una dieta senza zucchero aiuta a disintossicare l’organismo e a migliorare gran parte delle sue funzioni. Il nostro corpo è come un motore che brucia combustibile sfruttando gli alimenti che ingeriamo. Se la nostra dieta è composta da una buona quantità…
Pelle invecchiata: cosa mangiare per ridurre le rughe?
www.donnaclick.it loading… Alimenti contro l’invecchiamento della pelle: ecco cosa mangiare per rimanere giovani ed in salute. Con i cibi e una dieta sana riduciamo rughe, macchie e invecchiamento. L’acido ialuronico è una sostanza ampiamente utilizzata nella cosmesi e nella medicina estetica per rimuovere le rughe. Questa sostanza viene prodotta, in modo naturale, dal nostro organismo e…
Dieta: scopriamo le fake news più diffuse in rete
ok-salute.it Di Redazione ok salute loading… Troppo spesso su siti internet e giornali si leggono consigli per dimagrire che non hanno nulla di scientifico Per dimagrire rinuncia ai carboidrati Una dieta sana ed equilibrata non può escludere i carboidrati che possono essere definiti come “energia pulita” per l’organismo. I cibi ricchi di carboidrati come i…
Omega 3, mai come ora sono indispensabili alla salute
www.essereinsalute.it Dott.ssa Cinzia Panico loading… L’importanza degli omega3 Gli omega3 sono acidi grassi definiti essenziali perché non li produciamo, ma sono indispensabili per la nostra vita. Per renderci conto di questo, basta ricordare che gli omega3 sono presenti nel cervello in grandi quantità. Un sesto del peso del cervello è costituito da questi grassi. Le…