Tag Archives: Nutrizionista

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Zenzero: la spezia miracolosa che rinvigorisce l’organismo

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 10 ragioni per cui se non mangi zenzero dovresti iniziare a farlo Nella lingua giapponese lo zenzero è la “Meraviglia dell’Universo” ed è da secoli riconosciuto per i suoi valori terapeutici nella medicina tradizionale orientale, dalla cinese alla tibetana. Nella medicina tradizionale cinese lo zenzero è in grado di tonificare lo

Cellulite: gioca d’anticipo con il programma autunnale

dilei.it La cellulite si inizia a combattere nelle stagioni fredde: i trucchi per arrivare a giugno in forma perfetta   Ogni anno è la stessa storia: in estate la cellulite è la preoccupazione numero uno, ma in autunno passa in secondo piano a favore dei mercatini di Natale e delle settimane bianche. E, come sempre,

Dieta flexitariana: il nuovo trend alimentare vegetariano ma non troppo

donna.fanpage.it di Redazione Donna La dieta flexitariana è un regime alimentare sostenibile che arriva dagli USA: un compromesso tra dieta vegetariana e consumo contenuto di proteine animali. Una dieta ipocalorica che fa spazio a verdura, frutta e cibi ecologici e salutari, riducendo la carne: la scelta alimentare ideale per chi cerca un modo di mangiare più

La dieta che funziona? Quella che parte dal carattere

www.iodonna.it La dieta che funziona? Quella che parte dal carattere A ciascuno la sua dieta. Lo sostiene Tiziana Stallone, biologa nutrizionista che ha appena pubblicato il libro “La dieta persona: il primo metodo che affronta i problemi di peso e di alimentazione sulla base del profilo psicologico” di ANGELA COTTICELLI Secondo la FENS, Federazione Europea

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Svelato il segreto per perdere peso davvero…

www.dagospia.com ADDIO INCUBO DELLA BILANCIA  – PAROLA DELLA NUTRIZIONISTA LYNDI COHEN CHE SVELA PERCHÉ NON SI PERDE PESO NONOSTANTE DIETE DA FAME – “POTREBBE DIPENDERE DAL METABOLISMO E SOLO CAMBIANDO LO STILE DI VITA SI POSSONO RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI” – “IL SEGRETO È MANGIARE LENTAMENTE E RIMANERE A TAVOLA PER…” By DAGONEWS Se avete

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Se addio dieta nel weekend, come non ingrassare il lunedì?

www.starbene.it Di Isabella Colombo Come non ingrassare nel weekend Sabato e domenica addio dieta e buoni propositi. La colpa? Non è del pranzo dalla suocera, ma degli assaggini. Piluccare in modo light si può. Ecco come È ovvio, ma se non bastasse c’è pure uno studio che lo conferma: nel weekend tendiamo a lasciarci andare

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Ogni quanto è giusto pesarsi quando si è a dieta?

www.gioia.it Di Carla Cigognini OGNI QUANTO CI SI DEVE PESARE QUANDO SI È A DIETA? La bilancia deve diventare una tua alleata per perdere peso e non un’ossessione, ecco perché devi stare attenta a usarla con criterio Tutte le donne che hanno iniziato una dieta sono passate attraverso questa fase: la voglia di pesarsi ogni

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Utili lassativi naturali contro la stitichezza

www.scienzaesalute.blogosfere.it Di Paola Perria I lassativi naturali, ecco i cibi utili per ritrovare regolarità Per ritrovare la naturale funzionalità intestinale e combattere la stipsi è importante modificare l’alimentazione puntando sui lassativi naturali. Quali sono le principale cause della stitichezza e quali possono essere gli eventuali rimedi? La stitichezza, o stipsi, è un disturbo comune che

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Mai saltare i pasti: fa ingrassare e nuoce alla salute

www.familydea.it Saltare i pasti? Fa ingrassare. E fa male all’organismo In estate dobbiamo superare la fatidica prova costume. Un po’ tutti cerchiamo, e non c’è niente di male, di perdere qualche chilo di troppo. La dieta (che comincia rigorosamente di lunedì, dopo i pasti della domenica) diventa per tanti una scelta obbligata. E in fondo

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6 segnali che stai mangiando troppi zuccheri

viverepiusani.it 6 segnali che indicano un consumo eccessivo di zucchero I segnali che indicano un consumo eccessivo di zucchero sono molto simili a quelli che di una crisi d’astinenza. La situazione peggiora perché quasi tutti i cibi vengono alterati da questa sostanza, proprio con lo scopo di scatenare questo effetto La prima cosa che direbbe

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