Tag Archives: Musica

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Canta che ti passa! Scopri perché fa bene a corpo e spirito

www.rds.it loading… Cantare fa bene alla salute dello spirito e del corpo Cantare fa bene alla salute in generale, sia alla mente che allo spirito. Uno studio dimostra come il canto sia benefico anche e soprattutto a livello fisico. Il canto rinforza le difese immunitarie e aumenta le capacità cognitive. CANTARE FA BENE ALLA SALUTE:

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Forbes: Rihanna è l’artista donna più ricca del mondo

www.ansa.it loading… RIHANNA È L’ARTISTA DONNA PIÙ RICCA DEL MONDO Lo rivela la rivista Forbes, secondo cui il suo patrimonio ha un valore di 600 milioni di dollari, che le consente di superare altre star come Madonna (che ha una fortuna di 30 milioni inferiore), Celine Dion (con 150 milioni in meno), e Beyonce (200

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Sonno difficile: ecco il segreto del vero riposo

dilei.it Sonno, due persone su tre dormono male. Ecco il segreto del vero riposo Una ricerca condotta in 134 Paesi ha dimostrato che le cinque attività migliori per dormire bene sono da farsi in solitaria, dalla lettura all’ascolto della musica Le regole per prendere sonno: consigli e divieti Due terzi del mondo dormono male e

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Come stimolare l’allegria e il buon umore nella nostra vita

www.riza.it Le “regole” del buon umore Per trovarlo e tenerlo in vita occorre affidarsi all’intelligenza naturale del corpo e allontanarsi dai cerebralismi: scopri gli “alleati” giusti per riuscire a farlo Ci sono due vie possibili per incontrare il buon umore: una cerebrale che consiste nel provare a risolvere i problemi che crediamo siano alla base

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13 segnali che denotano una intelligenza superiore

www.dilei.it   13 segnali che denotano una intelligenza superiore Fino ad oggi, il quoziente d’intelligenza di una persona, anche detto QI, veniva misurato tramite diversi test standardizzati, universalmente e scientificamente riconosciuti validi. Diversi studi condotti nell’ultimo decennio su migliaia di persone, hanno individuato una serie di caratteristiche che denoterebbero intelligenze superiori alla media. Nella fattispecie,

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Ansia? Il respiro giusto ti salva

www.tgcom24.mediaset.it   Sette tecniche di respirazione per rilassarti Impara come respirare in maniera corretta quando lo stress ti assale Siamo ormai abituati a correre freneticamente e svolgere un numero sempre più alto di doveri e impegni, per questo saper rallentare il ritmo e allentare la morsa della tensione è importante: la respirazione, fonte di vita

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