Tag Archives: Movimenti

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Il Tai Chi rallenta il decadimento cognitivo: scopri perché

www.riza.it loading… Il tai chi protegge il cervello: ecco come Un team di scienziati australiani ha dimostrato che la pratica del tai chi rallenta il decadimento cognitivo anche meglio di sport più faticosi È ormai scientificamente riconosciuto che praticare sport migliori la nostra capacità di concentrazione e memorizzazione. Quello che oggi emerge è che esiste

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Un viso nuovo in pochi minuti

La Maschera Di Diabolik e Eva Kant. Vi ricordate Diabolik e Eva Kant..? Bene, allora scegliete una delle sue maschere, quindi scollate la vostra e poi indossate la nuova. Questo esercizio, facile ed efficace, in pochi minuti vi farà sentire la pelle del viso e del collo rinvigorita, con un immediato effetto energizzante. Vi donerà

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Ginnastica calistenica per rimodellare il corpo con armonia

www.glamour.it Ginnastica Calistenica: cos’è, benefici e come iniziare. Un’attività fisica che si concentra sulla grazia e l’armonia dei movimenti e sfrutta le potenzialità del proprio corpo per renderlo più sinuoso e asciutto: tutto quello che c’è da sapere su questa disciplina sportiva. Armonia e grazia per rimodellare il corpo: la ginnastica Calistenica non prevede attrezzi

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