Tag Archives: Inverno

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Primavera: come combattere stanchezza cronica e insonnia

www.glamour.it Di Maria Maccari Come combattere la “crisi da risveglio” I sintomi sono i classici della primavera: spossatezza, stanchezza cronica, insonnia e difficoltà di concentrazione. Gli esperti consigliano di non allarmarsi e di seguire alcune semplici regole Stanchezza cronica per il 62 per cento degli italiani, irritabilità al top per il 52 per cento, sbalzi

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Consigli anti aging: sì alla protezione solare anche in inverno

www.ok-salute.it Pelle protetta dal sole anche in inverno E’ una buona abitudine usare una crema a protezione solare come base per il trucco nella stagione invernale, purché i fattori di protezione non siano troppo alti: i consigli dell’esperta di OK Carla Scesa Focus a cura di Carla Scesa, professore di chimica dei prodotti cosmetici all’Università Cattolica

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Sì alla saggezza contadina: ecco i sani rimedi contro l’influenza

www.ansa.it Rimedi contadini contro l’influenza, ecco il Vitamina Day Iniziativa di Coldiretti, suggerimenti sugli alimenti efficaci Con 2,8 milioni di italiani già finiti a letto con l’influenza e il picco stagionale ormai vicino, Coldiretti lancia il primo “Vitamina Day”, con i rimedi contadini per combattere a tavola gli effetti di maltempo e gelo. L’iniziativa è

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Zenzero: la spezia miracolosa che rinvigorisce l’organismo

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 10 ragioni per cui se non mangi zenzero dovresti iniziare a farlo Nella lingua giapponese lo zenzero è la “Meraviglia dell’Universo” ed è da secoli riconosciuto per i suoi valori terapeutici nella medicina tradizionale orientale, dalla cinese alla tibetana. Nella medicina tradizionale cinese lo zenzero è in grado di tonificare lo

Cosa mangiare quando fa freddo (per proteggere pelle, umore e capelli)

www.grazia.it ANGELA ALTOMARE Per aumentare le difese e allontanare i piccoli disturbi di stagione di pelle, umore e capelli, ecco cosa mangiare quando fa freddo I mesi freddi sono il periodo dell’anno in cui si è maggiormente esposti a disturbi come irritazioni della pelle, malanni da raffreddamento e altre insidie che possono compromettere la salute. Per esempio, quando le temperature si

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Stanca e assonnata? Certo, e’ il letargo invernale

www.manifatturafalomo.it Pubblicato in Ricerche Stanco e assonnato? Tranquillo, sei solo in letargo! C’è chi migra verso Paesi più caldi, chi si adatta alle temperature più fredde e chi invece preferisce farsi una bella dormita fino a primavera! Quanti di noi uscendo dalle calde coperte durante le fredde mattine invernali non hanno invidiato un orso al

Labbra: 6 regole per curarle all’arrivo del freddo

dilei.it Freddo e vento possono causare secchezza e piccole ferite. Metti in pratica le nostre regole per labbra morbidissime e sempre giovani Basta l’abbassarsi delle temperature di qualche grado o una passeggiata esposta al vento secco e ti ritrovi con le labbra inaridite e qualche doloroso taglietto? Le nostra labbra sono molto delicate ed esposte

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Come fortificare il sistema immunitario

www.marieclaire.it Sistema immunitario: ecco come rafforzarlo a tavola Dall’overdose di vitamina C dei peperoni rossi alle ostriche antiossidanti. Il calo delle temperature e l’inverno alle porte porta con sé il picco di malattie come influenza, mal di gola e raffreddore. Con qualche consiglio alimentare è possibile rinvigorire l’organismo. Ecco i 10 cibi che aiutano rafforzare

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5 idee per mantenere il buonumore in qualsiasi stagione

it.aleteia.org Di Catherine Soudée 5 idee per essere di buonumore in qualsiasi periodo dell’anno Come mantenere l’autostima e il buonumore in tutte le stagioni? I consigli del professor Lejoyeux Il nostro cervello è una fabbrica di molecole di buonumore: serotonina, dopamina e morfine cerebrali. Ha anche il suo lato oscuro e può inondarci di molecole

Pantaloni larghi eleganti, i modelli di tendenza per l’autunno

www.pianetadonna.it di Roberta Costantino Pantaloni larghi eleganti, i modelli di tendenza per l’autunno inverno 2019 e come indossarli Sono il modello must-have dell’autunno inverno, ma stanno bene a tutte? Ecco qualche consigli su come indossare il pantalone largo o detto a palazzo (e quale modello scegliere) Pantaloni larghi eleganti Dopo anni di pantaloni stretti skinny, finalmente

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