www.inran.it di Daniele Pace Piperina e Curcuma sono degli integratori alimentari da utilizzare nell’ambito di uno stile di vita sano e di una corretta alimentazione, così da poter perdere peso in maniera veloce e sana. Cosa sono Piperina e Curcuma La Piperina è una sostanza dal sapore amaro che si trova all’interno dei granelli del pepe. Essa…
www.marieclaire.it Sistema immunitario: ecco come rafforzarlo a tavola Dall’overdose di vitamina C dei peperoni rossi alle ostriche antiossidanti. Il calo delle temperature e l’inverno alle porte porta con sé il picco di malattie come influenza, mal di gola e raffreddore. Con qualche consiglio alimentare è possibile rinvigorire l’organismo. Ecco i 10 cibi che aiutano rafforzare…
dilei.it Finocchio: il digestivo naturale Un digestivo naturale ideale è sicuramente il finocchio, questa spezia viene utilizzata per aromatizzare le pietanze ed assicura numerose proprietà benefiche per l’organismo. Il digestivo naturale più indicato è sicuramente il finocchio. Questo alimento ha origini mediterranee ed è una pianta interamente commestibile, anche se in realtà alcune parti sono…
iodonna.it Di Grazia Pallagrosi 4 programmi detox da fare a casa Pelle luminosa e corpo leggero: quattro programmi su misura, da fare a casa 1 GIORNO • Digiuno liquido: non mangiate ma bevete centrifugati di carote, mele, limone, lattuga, sedano, spinaci, ravanelli, kiwi e pere. Dosi: 350 ml tassativamente ogni due ore. Obiettivo: lavare tutte…
www.viversano.net Succo di melograno: benefici, preparazione e controindicazioni Il succo di melograno si ottiene attraverso la spremitura a freddo di questo buonissimo frutto colto durante la stagione autunnale. Considerato da molti un potente rimedio naturale contro tante malattie, scopriamo insieme quali sono i benefici del succo di melograno e le sue controindicazioni. Spremendo gli arilli…
www.cure-naturali.it Di Margherita Russo Quinoa: proprietà, valori nutrizionali, calorie. La quinoa è un alimento ipocalorico privo di glutine, utile per la salute di cuore e muscoli. Scopri le proprietà, i benefici, come cucinarla. La quinoa (Chenopodium quinoa) è una pianta appartenente alla famiglia delle Chenopidacee. Priva di glutine, è invece ricca di proteine, carboidrati e…
www.cucinarefacile.com Di ClaudiaL Ricette vegane: le 5 migliori ricette vegan. Le ricette vegane sono il cuore pulsante della dieta vegana. Questo regime alimentare nasce nel 1950 in Inghilterra e prevede la completa eliminazione di tutti quei cibi di origine animale. Non si limitano quindi, come i vegetariani, a non consumare più carne e pesce. Vanno…
www.cosmopolitan.com/it di PAOLA ORIUNNO Metti a dieta la tua BFF, nutrirti nel modo giusto fa bene alla tua salute intima I cibi che si prendono cura di lei proteggendoti da disturbi e infezioni. Sapevi che la tua salute intima dipende anche da ciò che mangi? L’alimentazione influisce sull’equilibrio dei miliardi di microrganismi che vivono nel…
www.riza.it loading… Gli antiossidanti estivi per ogni età Con gli oligoelementi, le erbe giuste e i prodotti delle amiche api recuperi resistenza e vigore a tutte le età anche in piena estate Durante le vacanze estive, e anche per garantirsi una ripresa di settembre a tutta energia, si possono assumere per 2 settimane alcune…
www.saperesalute.it Di Shamiran Zadnich Gambe in forma per l’estate. Con l’arrivo dell’estate è bello scoprire le gambe. Cellulite e capillari in evidenza per molte donne sono un problema che diventa “caldo” proprio in questa stagione. Ecco come evitarli. Via le calze, è il momento di scoprire le gambe. Ma prima di sfoggiare minigonne e hot…
