www.dagospia.com NON ESISTONO PIÙ LE PANZE STAGIONALI DI UNA VOLTA – VI RICORDATE QUANDO CI DICEVANO CHE IL FREDDO AIUTA A CONSUMARE CALORIE? SCORDATEVELO, VIVIAMO SEMPRE PIÙ IN AMBIENTI RISCALDATI E NON SENTIAMO MAI FREDDO A LUNGO TEMPO – DUNQUE OGGI È FACILE DIMAGRIRE DURANTE TUTTO L’ANNO, ANCHE D’ESTATE GRAZIE ALL’AIUTO DI QUALCHE CIBO –…
medicinaesteticaonline.net Shirataki, la pasta senza carboidrati e senza glutine che non fa ingrassare e può essere consumata anche dai celiaci Non so voi, ma a me è venuta fame! Esiste una pasta senza carboidrati e che può essere consumata anche dai celiaci? Certo, si chiama shirataki! Se non li avete mai sentiti nominare, imparerete subito…
dilei.it La dieta mediterranea esiste dal Medioevo: sana e semplice Le regole fondamentali del Regime salernitano valgono ancora oggi per restare in forma e vivere a lungo La Scuola Medica Salernitana è una delle scuole più importanti della storia della medicina, ai suoi principi si rifanno ancora dottori e teorie considerate attualissime che prendono spunto…
www.ilfattoquotidiano.it Di Bettina Zagnoli, Sensuality coach Menopausa, macché viale del tramonto C’era una volta un amico bellissimo. Era biondissimo e altissimo. Lavorava in una boutique elegantissima. La sua collega era una signora affascinantissima nonostante, ai miei occhi, non fosse più giovanissima. Fine. Anzi, inizio. Sulla prestigiosa Enciclopedia Treccani datata 1934, si legge: “MENOPAUSA (dal gr.…
www.starbene.it Di Isabella Colombo Come non ingrassare nel weekend Sabato e domenica addio dieta e buoni propositi. La colpa? Non è del pranzo dalla suocera, ma degli assaggini. Piluccare in modo light si può. Ecco come È ovvio, ma se non bastasse c’è pure uno studio che lo conferma: nel weekend tendiamo a lasciarci andare…
dilei.it Il segreto per dimagrire è frequentare persone magre. Una ricerca scientifaica dimostra che la compagnia di persone obese non aiuta se si è a dieta. Meglio frequentarle per fare attività fisica insieme Se sei a dieta, scegli di mangiare con persone magre (ma non scheletriche come certe star). Evita assolutamente la compagnia di persone…
www.dagospia.com CONSIGLI DI NATALE: 25 MINUTI DI SPORT AL GIORNO TOLGONO IL PANDORO DI TORNO – UNA SETTIMANA CONTINUATA DI CORSA O CYCLETTE PUÒ EVITARE I CHILI DI TROPPO E I DANNI AL METABOLISMO DELLE ABBUFFATE NATALIZIE – UNO STUDIO SCOPRE COME PROTEGGERSI DAGLI ABUSI ALIMENTARI Agnese Ferrara per Repubblica-Salute Una settimana di abbuffate basta a…
viverepiusani.it Le banane non fanno ingrassare! 10 benefici di questo frutto Fanno bene alla pelle, al sistema digerente, migliorano l’umore, combattono l’anemia e, inoltre, saziano. Non c’è motivo per escludere le banane dalla propria dieta. Per anni si è pensato che mangiare banane provocasse un aumento di peso, perché sono tra i frutti con maggiore…
www.dagospia.com FALSI MITI A TAVOLA – DALL’ANANAS CHE BRUCIA I GRASSI FINO AGLI AGRUMI CHE SERVONO A EVITARE IL RAFFREDDORE: TUTTE LE BUFALE SULL’ALIMENTAZIONE CHE GIRANO IN RETE – GLI UNDER 30 CREDONO PIU’ AI CONSIGLI DEI SOCIAL CHE A QUELLI DEL MEDICO Andrea Cuomo per il “Giornale” Una ricerca svela i bluff in campo…
www.glamour.it Di Maria Maccari Gelato, fa ingrassare oppure no? Al cioccolato, alla frutta, ghiacciolo, sorbetto… Meglio artigianale o confezionato? Quante calorie apporta? Risponde la nutrizionista. È certamente tra i pochi alimenti che piacciono a tutti, trasversalmente e a qualunque età. Parliamo del gelato, anche se parlare di gelato al singolare è alquanto improprio, perché di…
