https://www.vanityfair.it/ di MARZIA NICOLINI Il segreto per restare in forma? Fare colazione con gli alimenti che regalano energia, aiutano il transito intestinale, accelerano il metabolismo. Sembrerà strano, ma secondo un nuovo studio presentato recentemente dalla Endocrine Society di Chicago, iniziare la giornata con una fetta di pane (meglio se integrale) a colazione aiuta il metabolismo…
www.dagospia.com ECCO COME TORNARE IN FORMA DOPO LE FESTE: OTTO CONSIGLI FACILI (E INASPETTATI) PER CONTRASTARE SQUILIBRI ALIMENTARI, ECCESSI ALCOLICI E TORNARE IN LINEA – UN CONSIGLIO EVERGREEN: FATE PURE SCORPACCIATE DI BANANE… Silvia Turin per www.corriere.it PER DIGERIRE Provate a disintossicare il vostro tratto digestivo con un cucchiaio di aceto di sidro di mele.…
www.riza.it I rimedi naturali per le allergie di primavera Peggiorano con cibi sbagliati e stress; le allergie sono da affrontare subito con interventi preventivi e curativi tutti al naturale Negli ultimi anni si è osservato un notevole aumento delle pollinosi, cioè le forme allergiche dovute ai pollini precoci (che si manifestano nei periodi di gennaio-aprile)…
www.affaritaliani.it Dieta Adamski: per dimagrire velocemente e perdere 7 chili in 7 giorni La dieta del naturopata Adamski per dimagrire in 7 giorni, limitare gonfiore allo stomaco, stitichezza e insonnia. Ecco i benefici della dieta dimagrante Dieta Adamski per dimagrire: come funziona la dieta inventata dal naturopata Il regime alimentare messo a punto dal naturopata…
www.diredonna.it Di Francesca Gastaldi Dieta: 7 consigli per non sgarrare Un aperitivo con gli amici o un momento di crisi e si finisce col mandare all’aria i buoni propositi: ecco allora le strategie da tenere a mente per non cadere in tentazione. Sacrifici, rinunce, conteggio scrupoloso delle calorie e poi si finisce col mandare all’aria…
www.cure-naturali.it Di Loredana Zilioli OCCHI GONFI: I 5 RIMEDI PIÙ EFFICACI Gli occhi sono un organo molto delicato e importante. A volte possono diventare gonfi: scopriamo le cause per agire, con rimedi naturali, su di esse ed evitare gli occhi gonfi. Occhi gonfi: le cause più comuni: Gli occhi gonfi sono caratterizzati da un ristagno di…
www.elle.it Di Luciana Caramia La dieta non dieta: ecco cos’è il Metodo Adamski Perfetta per chi ha problemi all’intestino. Ecco come si applica. L’intestino è il nostro secondo cervello. Lo sostiene anche Frank Laporte-Adamski che proprio sull’intestino ha elaborato la sua “dieta non dieta”, un metodo alimentare che punta prima di tutto al benessere del…
www.dagospia.com MANGIARE CON LENTEZZA: I CONSIGLI DI UN NUTRIZIONISTA PER DIMINUIRE I DISTURBI DA GONFIORE. MAI BERE CON LE CANNUCCE, NON MASTICARE CHEWING GUM E EVITARE BEVANDE GASSATE. MA SOPRATTUTTO: “MANGIATE BENE.” TUTTO COMINCIA DALLA SPESA… EVITATE I “FODMAP”! Nicola Sorrentino per “la Repubblica” Ritenzione idrica, disturbi intestinali. Cibi che gonfiano. Sono spesso la causa…
www.gioia.it Di Anna Castiglioni PROBLEMI DI OCCHIAIE? 6 RIMEDI SEMPLICI ED EFFICACI DA PROVARE SUBITO Stress, insonnia, cattiva alimentazione: le cause delle occhiaie sono varie e non sempre risolvibili con un getto di acqua fresca, ma ci sono alcune cose che puoi fare per combatterle senza troppo sforzo Se gli occhi sono lo specchio dell’anima,…
www.riza.it Colazione al bar? Falla così Cappuccio, brioche, muffin e caffè sembrano abbinamenti leggeri ma alla lunga possono “pesare”: ecco come fare per ridurre le calorie senza penalizzare il gusto Sono molte le persone che, per comodità o golosità, fanno colazione al bar: spesso si tratta di pendolari che, uscendo di casa molto presto…
