Tag Archives: Estate

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L’estate si avvicina, 6 italiani su 10 ossessionati dallo sport

www.ansa.it Di Redazione Ansa L’estate si avvicina, 6 italiani su 10 ossessionati dallo sport Metà in palestra 10 ore a settimana, preoccupati dalla forma fisica Italiani e palestra, per alcuni è un’ossessione Più di sei italiani su 10 (63%) sono ossessionati dall’attività fisica, la metà (44%) passa oltre 10 ore alla settimana in palestra, altri

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Consigli anti aging: sì alla protezione solare anche in inverno

www.ok-salute.it Pelle protetta dal sole anche in inverno E’ una buona abitudine usare una crema a protezione solare come base per il trucco nella stagione invernale, purché i fattori di protezione non siano troppo alti: i consigli dell’esperta di OK Carla Scesa Focus a cura di Carla Scesa, professore di chimica dei prodotti cosmetici all’Università Cattolica

Cellulite: gioca d’anticipo con il programma autunnale

dilei.it La cellulite si inizia a combattere nelle stagioni fredde: i trucchi per arrivare a giugno in forma perfetta   Ogni anno è la stessa storia: in estate la cellulite è la preoccupazione numero uno, ma in autunno passa in secondo piano a favore dei mercatini di Natale e delle settimane bianche. E, come sempre,

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5 idee per mantenere il buonumore in qualsiasi stagione

it.aleteia.org Di Catherine Soudée 5 idee per essere di buonumore in qualsiasi periodo dell’anno Come mantenere l’autostima e il buonumore in tutte le stagioni? I consigli del professor Lejoyeux Il nostro cervello è una fabbrica di molecole di buonumore: serotonina, dopamina e morfine cerebrali. Ha anche il suo lato oscuro e può inondarci di molecole

Trattamenti viso: dai peeling alle novità tech da fare in autunno

www.iodonna.it di CLARA GIACCONI Rughe verticali, discromie, ispessimenti: è il momento di correre ai ripari per restituire tono e luce al viso. Meglio cominciare subito dopo l’estate con cure cosmetiche per mantenere lo splendore della pelle L’estate ci ha lasciato un’eredità da coltivare: tempi piacevolmente dilatati da dedicare alla cura di noi stesse. Complice la

si a frutta e verdura da bere

Sì a frutta e verdura da bere

d.repubblica.it di Claudia Bortolato Piante, verdure e frutta da bere per stare meglio Bere tanto fa bene al metabolismo, previene l’invecchiamento, fa dimagrire e risolleva l’umore. Ma è importante sapere che un terzo dei liquidi che consumiamo deve provenire da frutta e verdura, fonte di fibre e di preziosi minerali e vitamine antiossidanti. Ecco allora

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Scopri le 6 abitudini che ti fanno sembrare meno giovane

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 6 abitudini che ti fanno sembrare più vecchio di quel che sei. Se è impossibile non invecchiare, ci sono però alcuni gesti che si possono evitare per sembrare giovane più a lungo. Non solo fumo, alcool e notti brave: ci sono abitudini apparentemente insignificanti che possono farti sembrare più vecchio di

Pelle, estate e depilazione: i consigli della dermatologa

d.repubblica.it DI MARIA MACCARI Come comportarsi con la pelle in estate? Quali accorgimenti particolari seguire, anche in vacanza? E cosa fare al rientro in città per mantenere più a lungo l’abbronzatura? Risponde la dermatologa In estate si sa, la pelle è più esposta e per questo occorre non solo prepararla adeguatamente, ma anche far sì

Blue August, quando l’ansia arriva in vacanza

www.donnamoderna.com di Eleonora Lorusso Dovrebbe essere il momento più bello dell’anno, ma spesso insieme alle ferie arrivano ansia e frustrazione. Perché? Come si contrastano? Per mesi si sogna l’arrivo dell’estate e delle vacanze. Eppure, quando si è finalmente in vacanza, ecco che a volte compare quel senso di malessere, di frustrazione, che si traduce in un’ansia crescente e

Tanoressia: se l’ossessione per l’abbronzatura diventa malattia e dipendenza

d.repubblica.it DI IRMA D’ARIA La “fame da abbronzatura” colpisce 1 donna su 5 tra i 18 e i 30 anni, e oltre 11 milioni di persone solo in Italia. Ecco come riconoscerne i sintomi e come gestire la dipendenza nei consigli di Giuseppe Polipo, presidente dell’Associazione italiana psicologia estetica (Aipe) tutte noi piace essere abbronzate

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