Tag Archives: Essere Felici

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La felicità? Quotidianamente dire sì alle emozioni positive

www.rivistastudio.com loading… Essere felici fa bene, ma non ovunque Che chiunque desideri essere felice è un assunto che diamo per scontato. Certo, a nostre spese abbiamo imparato che il concetto di felicità è molto più articolato e complesso di come ce lo figuravamo da bambini. No, non si tratta di una linea retta che comincia

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Ridere fa davvero bene alla salute, lo conferma la scienza

www.grazia.it Ridere fa davvero bene alla salute: ecco perché Di Elisa Castellano loading… Ridere fa talmente bene da essere considerato un antidolorifico naturale: ecco perché dovremmo ridere di più (secondo la scienza) Avete presente la sensazione che provate dopo una risata di gusto? Vi sentite rilassati, felici e spensierati. È come se i pensieri negativi scomparissero,

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Paura di essere felici: quali sono i pericoli della cherofobia?

www.donnaclick.it loading… Avete mai sentito parlare della cherofobia? E’ la paura di essere felici, o meglio, di vivere situazioni che provocano allegria, gioia e benessere. A prima vista sembrerebbe assurdo parlare di paura della felicità perché la ricerca di questo stato emotivo è sempre stata alla basa di ogni volontà umana, tuttavia ci sono soggetti

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Felicità? Scopri qual’è il tuo autentico livello di gioia

www.ilfattoquotidiano.it Di Erica Poli Psichiatra, Psicoterapeuta e Counselor Felicità, i tre livelli. Qual è il tuo? Tutti vogliamo essere felici. Ma sembra che la felicità sia qualcosa che viene e va indipendentemente da noi. E se la felicità fosse uno stato interiore, raggiungibile da tutti, a patto di operare una trasformazione? Le neuroscienze hanno dimostrato

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4 principi buddisti per sentirci più felici nella vita quotidiana

www.greenme.it di Dominella Trunfio Che cos’è la felicità? Ci sentiamo veramente felici nella nostra vita quotidiana? Alle volte si ha come l’impressione che per raggiungere a tutti i costi il benessere, non ci soffermiamo su ciò che abbiamo e che potrebbe essere proprio l’essenza della nostra felicità. Ecco 4 principi buddisti che ci possono aiutare a

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Se depressione e ansia ti assalgono, non perdere il sorriso

viverepiusani.it Non smettete mai di sorridere. Anche se a volte per sorridere bisogna sforzarsi, nei momenti di depressione e ansia il sorriso può aiutare a sentirsi meglio, perché la nostra vita va di pari passo con le emozioni. Cosa c’è di più bello di un sorriso? È un gesto così potente da far stare bene

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C’è un segreto per essere felici? Scopri i tre passi fondamentali

www.dagospia.com C’E’ UN SEGRETO PER ESSERE FELICI? COME POSSIAMO RENDERE LE NOSTRE VITE LIBERE DA ANSIA, DOLORE E ATTACCAMENTO? – LA GRANDE SAGGEZZA UNIVERSALE, DAL BUDDHA AL CRISTO, HA INDICATO LA STRADA E PASSA PER TRE PASSI FONDAMENTALI. ECCO QUALI… Marta Albé per https://www.greenme.it Il concetto di non attaccamento è al centro della pratica dello

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La felicità è un pisolino di 30 minuti

salute.ilmessaggero.it Il pisolino che rende felici? Deve durare meno di 30 minuti La felicità? È in un pisolino, che però non deve essere troppo lungo, meno di 30 minuti. Emerge da una ricerca della University of Hertfordshire, nel Regno Unito, per l’Edinburgh International Science Festival. A oltre 1.000 persone è stato chiesto se facessero un

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Le donne single si ammalano di meno?

www.elle.it Di Elena Gandini Le donne single si ammalano di meno Donne single 1, donne sposate 0. Ecco perché Un nuovo sondaggio di SpeedDate.it, su un campione di 2 mila single di entrambi i sessi, la metà dei quali donne, ampliato con un’indagine qualitativa realizzata includendo un analogo campione di controllo formato da coppie, ha

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