Tag Archives: Dimagrire

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Addio incubo della bilancia, ecco il trucco per dimagrire davvero

www.dagospia.com loading… ADDIO INCUBO DELLA BILANCIA  – PAROLA DELLA NUTRIZIONISTA LYNDI COHEN CHE SVELA PERCHÉ NON SI PERDE PESO NONOSTANTE DIETE DA FAME – “POTREBBE DIPENDERE DAL METABOLISMO E SOLO CAMBIANDO LO STILE DI VITA SI POSSONO RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI” – “IL SEGRETO È MANGIARE LENTAMENTE E RIMANERE A TAVOLA PER…” By DAGONEWS Se

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Dieta della dopamina: 6 cibi per dimagrire ed essere felici

dilei.it loading… Dieta della dopamina: 6 cibi che fanno dimagrire e rendono felici Dimagrire (e sorridere) non è mai stato così semplice grazie alla dieta della dopamina La dieta può renderci felici? Anche se sembra impossibile la risposta è sì, come dimostra l’esperienza di Tom Kerridge. Chef di fama mondiale e proprietario dell’unico pub inglese che

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Giù dalla bilancia! Scopri perché è sbagliato pesarsi ogni giorno

www.consigliperdimagrire.com loading… Scendi dalla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno Spesso chi vuole perdere peso tende ad avere un rapporto difficile con la propria bilancia: si pesa ogni giorno (se non addirittura più volte al giorno), gioisce per aver perso 500g e il giorno dopo se la prende per avere messo su 1kg, senza

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Mangiare riso fa ingrassare o aiuta a dimagrire?

www.viversano.net loading… Dott.ssa Caterina Perfetto Mangiare riso fa ingrassare o aiuta a dimagrire? Il riso è il secondo cereale più consumato al mondo, cedendo il passo solo al grano. Usato per piatti caldi o colorate insalate fresche d’estate, è davvero buono e molto versatile, ma il riso fa bene alla linea? Il riso fa ingrassare?

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Sole e mare: i comportamenti da evitare sotto l’ombrellone

www.serenamissori.it loading… Mare, mare, mare: i comportamenti da evitare sotto l’ombrellone In questi caldi mesi estivi non vediamo l’ora di andare al mare e tuffarci in acqua per rinfrescarci, sdraiarci sul lettino per prendere il sole e passare intere giornate in totale relax. Finalmente! Ma quali sono i comportamenti da evitare quando si è in

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La dieta della mente: il nuovo metodo per evitare le abbuffate

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero loading… La dieta della mente: il metodo rivoluzionario dello psicoterapeuta Philippe Tahon Nel libro “Metti a dieta la tua mente”, Tahon indica le tre principali emozioni che tentiamo di reprimere mangiando più del necessario (ovvero rabbia, paura e infelicità) e i consigli utili per gestirli al meglio Per ottenere il corpo

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Fa bene saltare la cena? Scopri i pro e i contro

www.marieclaire.it loading… Di Redazione Digital Cosa succede al tuo corpo quando salti la cena? Come perdere peso mangiando all’interno di una finestra temporale ristretta. Una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da poveri. Secondo uno studio presentato al meeting annuale dell’Obesity Society appena conclusosi a New Orleans è emerso che se

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Dimagrire con il caldo: in estate si mangia meno e si è più attivi

www.dagospia.com NON ESISTONO PIÙ LE PANZE STAGIONALI DI UNA VOLTA – VI RICORDATE QUANDO CI DICEVANO CHE IL FREDDO AIUTA A CONSUMARE CALORIE? SCORDATEVELO, VIVIAMO SEMPRE PIÙ IN AMBIENTI RISCALDATI E NON SENTIAMO MAI FREDDO A LUNGO TEMPO – DUNQUE OGGI È FACILE DIMAGRIRE DURANTE TUTTO L’ANNO, ANCHE D’ESTATE GRAZIE ALL’AIUTO DI QUALCHE CIBO –

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Sì alla papaya per una dieta brucia grassi e anti cellulite

dilei.it Dieta della papaya: bruci i grassi e dimagrisci Buonissima, magra e soprattutto anti-cellulite: la papaya è alla base di questa dieta brucia grassi Bruciare grassi e dimagrire senza “patire la fame” è possibile grazie alla dieta della papaya. Questo frutto esotico dalla polpa morbida e zuccherina è ricco di proprietà utili per il benessere dell’organismo

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Risveglia il metabolismo cambiando abitudini alimentari

www.salute-e-benessere.org Di Marirosa Barbieri Cambiare abitudini fa bene alla linea Le avete provate tutte ma non riuscite proprio a dimagrire? L’ultima dieta che vi è stata prescritta non ha portato l’effetto sperato? Vi sembra impossibile perdere i chili di troppo? Esiste, in realtà, un metodo psicologico per perdere peso. Si chiama “modifica comportamentale” ed è

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