Tag Archives: Digiuno

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Naomi Campbell non ha dubbi sui benefici del digiuno…

www.elle.com Di Redazione Digitale loading… Ma quindi il digiuno per rimanere in forma fa bene? Naomi Campbell non ha dubbi (solo accorgimenti) Smettere di mangiare per qualche ora può avere effetti benefici, a patto che… Cosa fa Naomi Campbell per tenersi (così) in forma? A 50 anni, la venera nera sfoggia ancora una silhouette invidiabile,

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Yoga e detox in vacanza? 8 destinazioni per praticare in relax

www.elle.it Di Daniela Passeri loading… Vacanze + yoga: è qui il paradiso? 8 destinazioni viaggio molto convincenti che ti svolteranno il 2019 Praticare yoga in vacanza – anche per chi non l’ha mai fatto prima – può essere una scoperta rigenerante Se lo yoga è un viaggio dentro di sé, perché non praticarlo viaggiando? Cominciare

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Sì ad acqua calda e limone a digiuno per sistema immunitario

www.ambientebio.it Di Agnese Tondelli Acqua calda e limone Abbiamo spesso parlato dei benefici di bere al mattino, appena svegli e a digiuno, acqua calda e limone. Abbiamo visto, ad esempio, come un uso costante di questo rimedio permetta di rafforzare il sistema immunitario, aiutare nella perdita di peso, di favorire la digestione, ma anche di

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Scopri i programmi detox per pelle luminosa e corpo leggero

iodonna.it Di Grazia Pallagrosi 4 programmi detox da fare a casa Pelle luminosa e corpo leggero: quattro programmi su misura, da fare a casa 1 GIORNO • Digiuno liquido: non mangiate ma bevete centrifugati di carote, mele, limone, lattuga, sedano, spinaci, ravanelli, kiwi e pere. Dosi: 350 ml tassativamente ogni due ore. Obiettivo: lavare tutte

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Vuoi dimagrire? Scopri tutti i trucchi del “digiuno intermittente”

www.vanityfair.it Di Alice Rosati Digiuno intermittente, perché aiuta a dimagrire. La chiamano dieta 16:8 ma in realtà ci sono altre due varianti di questo regime alimentare. Non consumare cibo per un periodo di tempo prolungato sembra essere l’elisir di lunga vita oltre a quello per dimagrire. La parola “digiuno” è entrata a far parte del

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6 buoni motivi per bere acqua tiepida la mattina a digiuno

viverepiusani.it 6 motivi per cui bere acqua tiepida a digiuno Molti di noi hanno l’abitudine di iniziare la giornata con acqua fresca oppure con una buona tazza di tè o caffè che aiuti a farci svegliare. Quando si sceglie di bere acqua, quasi sempre la si preferisce fredda, poiché è più buona e rinfrescante. Tuttavia,

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Bere aceto di mele e miele a digiuno aiuta a dimagrire

viverepiusani.it Cosa succede quando si beve aceto di mele e miele di mattina? Ingerendolo di prima mattina e a digiuno, questo rimedio apporta notevoli energie e ci aiuta ad alcalinizzare l’organismo creando allo stesso tempo una barriera protettiva L’aceto di mele e il miele sono due prodotti naturali estremamente popolari in tutto il mondo, con

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Come non abbuffarsi quando siamo affamati

www.lastampa.it Di Nicla Panciera   Ecco perché se siamo affamati perdiamo il controllo Il legame fra appetito e impulsività. È un ormone chiamato grelina ad influenzare le nostre mosse e a spingerci ad andare a caccia di cibo e a consumarlo al volo senza fermarci Secondo studi precedenti, la grelina andrebbe ad agire su un’area

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Mai saltare i pasti: fa ingrassare e nuoce alla salute

www.familydea.it Saltare i pasti? Fa ingrassare. E fa male all’organismo In estate dobbiamo superare la fatidica prova costume. Un po’ tutti cerchiamo, e non c’è niente di male, di perdere qualche chilo di troppo. La dieta (che comincia rigorosamente di lunedì, dopo i pasti della domenica) diventa per tanti una scelta obbligata. E in fondo

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La nuova dieta delle star? Il digiuno intermittente

www.dagospia.com LA NUOVA DIETA DELLE CELEBRITA’? SI CHIAMA DIGIUNO INTERMITTENTE: MANGIARE NELLE 8 ORE CONSENTITE, ASTENERSI NELLE SUCCESSIVE 16 E SALTARE UN PASTO AL GIORNO A PIACERE. E ‘ IL MODO PIU’ VELOCE PER PERDERE CHILI SENZA RINUNCIARE AL CIBO Matilda Rudd per “Daily Mail Australia” La nuova dieta delle celebrità, da Nicole Kidman a

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