Tag Archives: Difficoltà

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Disturbi del sonno? Scopri la melatonina, con zinco e magnesio

www.cure-naturali.it Di Margherita Russo loading… MELATONINA, ZINCO E MAGNESIO CONTRO I DISTURBI DEL SONNO Una brutta qualità del sonno si traduce in una brutta qualità della vita. La melatonina, soprattutto se combinata con zinco e magnesio, può aiutare a combattere l’insonnia I disturbi del sonno notturno hanno conseguenze, anche gravi, sulla qualità della vita di

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Ansia: osserva se il disagio modifica abitudini e comportamenti

www.medicitalia.it Dr. Massimiliano Iacucci loading… ANSIA: I SETTE SEGNALI DI ALLARME CHI SOFFRE DI ANSIA SPESSO DECIDE DI NASCONDERE AGLI ALTRI QUELLO CHE GLI STA ACCADENDO. Per chi soffre di un disturbo d’ansia può essere molto difficile aprirsi e raccontare agli altri i propri vissuti di ansia. Spesso le persone che soffrono d’ansia cercano di

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Essere ottimisti (e nuotare) sono potenti elisir di lunga vita

www.gioia.it loading… Di Paola Brambilla Ottimista Per Motivi Di Salute ESSERE OTTIMISTI (E NUOTARE) ALLUNGA LA VITA. Forse l’hai sempre pensato, ma ora lo conferma la scienza: pensare positivo e praticare spesso il nuoto sono l’elisir per vivere più a lungo. L’approccio giusto ti fa bene. Ciascuno di noi ha il suo modo, personalissimo, di

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Lifting sì o no? Scopri davvero tutti i pro e contro

www.dagospia.com loading… FILLER DI BUONA DONNA – UN LIFTING, SE ESEGUITO CORRETTAMENTE, NON ALTERA I TRATTI SOMATICI DEL VISO E DURA NEL TEMPO – SONO SEMPRE DI PIU’ LE INCARTAPECORITE CHE RICORRONO A INIEZIONI E FILI SOTTOCUTANEI SPAVENTATE DA RISULTATI INNATURALI Antonio Ottaviani per la Repubblica – Salute Sempre più spesso si parla di metodiche

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Perché sempre più coppie si lasciano ad agosto?

www.okmedicina.it loading… Di Tiziana Loprete SEMPRE PIÚ COPPIE SI LASCIANO AD AGOSTO La coppia scoppia ad agosto? Sì, in Italia la coppia scoppia proprio ad agosto, tanto che molti studi legali questo mese rimarranno aperti, trattandosi di un momento di intenso lavoro. Il dato sul boom delle crisi di coppia è fornito dal professor Sergio

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Basta lamentarsi. A nessuno piace chi si lagna continuamente

www.gioia.it Di Daniela Passeri 5 OTTIME RAGIONI PER SMETTERE DI LAMENTARSI Chi si lamenta in continuazione si preclude la possibilità di cambiare, di trovare soluzioni ai problemi, in più si isola. Lamentarsi non fa bene. Può essere una valvola di sfogo da attivare ogni tanto, ma il lamento continuo e costante è una modalità della

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Primavera: come combattere stanchezza cronica e insonnia

www.glamour.it Di Maria Maccari Come combattere la “crisi da risveglio” I sintomi sono i classici della primavera: spossatezza, stanchezza cronica, insonnia e difficoltà di concentrazione. Gli esperti consigliano di non allarmarsi e di seguire alcune semplici regole Stanchezza cronica per il 62 per cento degli italiani, irritabilità al top per il 52 per cento, sbalzi

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4 principi buddisti per sentirci più felici nella vita quotidiana

www.greenme.it di Dominella Trunfio Che cos’è la felicità? Ci sentiamo veramente felici nella nostra vita quotidiana? Alle volte si ha come l’impressione che per raggiungere a tutti i costi il benessere, non ci soffermiamo su ciò che abbiamo e che potrebbe essere proprio l’essenza della nostra felicità. Ecco 4 principi buddisti che ci possono aiutare a

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Ami un uomo più grande o un toy boy? Scopri i pro e contro

cosmopolitan.com/it di OLIVIA CALÒ Stai con un uomo più grande oppure con un toy boy? In entrambi i casi ci sono cose che forse non sai sulle relazioni con un significativo gap d’età. E che forse vorresti sapere (oppure no?!?) Le differenza di età in amore è un tema che spaventa molte coppie, ma è

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Le persone intelligenti sono le più distratte sul lavoro?

www.marieclaire.it Di Redazione «Le persone intelligenti sono le più distratte sul lavoro» Ebbene sì, ecco cosa rivela la scienza. Sul lavoro avere certezze, in genere, è sempre un plus. Eppure, se credi che il tuo problema sul lavoro sia la mancanza di concentrazione, se non trovi pace a star fermo per più di 10 minuti,

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