Tag Archives: Dieta

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Finocchio: aiutiamo la digestione con un alleato naturale

dilei.it loading… Finocchio: il digestivo naturale Un digestivo naturale ideale è sicuramente il finocchio, questa spezia viene utilizzata per aromatizzare le pietanze ed assicura numerose proprietà benefiche per l’organismo. Il digestivo naturale più indicato è sicuramente il finocchio. Questo alimento ha origini mediterranee ed è una pianta interamente commestibile, anche se in realtà alcune parti

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State mangiando troppo? Misurate il cibo con le mani

greenme.it loading… Di Germana Carillo Stai mangiando troppo? Misura il cibo con le mani, seguendo queste nuove linee guida I nutrizionisti inglesi lanciano una bizzarra guida alle porzioni per combattere l’eccesso di cibo. Ecco come misurare ciò che mangiamo Quanto cibo mangiare esattamente per mantenersi in linea e scongiurare l’obesità? Oltre ai condimenti, infatti, e

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Avocado light ha 30% di grassi in meno, ma è un vantaggio?

www.glamour.it Di Alice Politi loading… Arriva l’avocado light, con il 30% di grassi in meno. Ma è davvero un vantaggio per la salute? Saranno contenti i “grassofobici”, eppure non sempre rinunciare ai grassi è sinonimo di salute. Presentato ufficialmente alcune settimane fa a Madrid, in occasione della Fiera internazionale dei produttori ortofrutticoli Fruit Attraction, il

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Sì a Piperina e Curcuma, super integratori brucia grassi

www.inran.it loading… di Daniele Pace Piperina e Curcuma sono degli integratori alimentari da utilizzare nell’ambito di uno stile di vita sano e di una corretta alimentazione, così da poter perdere peso in maniera veloce e sana. Cosa sono Piperina e Curcuma La Piperina è una sostanza dal sapore amaro che si trova all’interno dei granelli del pepe.

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Lo sapete che il caffè è un buon alleato della dieta?

www.dagospia.com loading… LO SAPETE CHE IL CAFFÈ È UN BUON ALLEATO PER LA DIETA? OLTRE A TENERCI SVEGLI E REATTIVI, È PREZIOSO CONTRO I CHILI DI TROPPO – SECONDO UNO STUDIO PUBBLICATO DALLA “NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE”, CONSUMARE CAFFEINA CONTRIBUISCE ALLA RIDUZIONE DELLA MASSA GRASSA E PORTA IL NOSTRO CORPO A BRUCIARE PIÙ VELOCEMENTE LE

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Scopri come le spezie possono allungare la vita

www.riza.it loading… Con le spezie guadagni anni di vita L’uso abituale di alcune spezie, secondo recent studi, potrebbe aiutare a vivere più a lungo, se associato a uno stile di vita equilibrato Sempre più spesso si sente parlare delle straordinarie proprietà delle spezie le cui caratteristiche non sono ancora del tutto note. Qualche tempo fa,

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Pasta sì o pasta no? Scopri la risposta di una ricerca italiana

www.ilgiornale.it Di Rachele Nenzi loading… Uno studio conferma: mangiare pasta non fa ingrassare Secondo una ricerca italiana, mangiare in modo equilibrato carboidrati complessi – pasta in primis – aiuta a tenere sotto controllo il peso.                                        

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Troppe vitamine fanno male. Scopri come e quali prendere

www.supereva.it loading… Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario

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Come stare a dieta e dimagrire senza rinunciare all’alcool

www.vinosano.com loading… Sono ormai numerosi gli studi che confermano come il consumo di alcool a dosi moderate possa collocarsi tra le abitudini che si associano al mantenimento di salute e benessere a lungo termine. Adottare uno stile di vita sano (niente fumo) e attivo, seguire una dieta varia ed equilibrata (meglio se di stile mediterraneo)

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Scopri gli sport per bruciare calorie in fretta

www.donnamoderna.it loading… Di Lidia Pregnolato 7 sport per dimagrire in fretta Due sono le parole d’ordine per bruciare calorie e quindi dimagrire: alimentazione sana e attività fisica ad alto dispendio energetico. Noi ci concentriamo sulla seconda e vi proponiamo 7 sport per perdere peso più rapidamente Il tempo stringe e per perdere peso non basta

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