iodonna.it Di Grazia Pallagrosi 4 programmi detox da fare a casa Pelle luminosa e corpo leggero: quattro programmi su misura, da fare a casa 1 GIORNO • Digiuno liquido: non mangiate ma bevete centrifugati di carote, mele, limone, lattuga, sedano, spinaci, ravanelli, kiwi e pere. Dosi: 350 ml tassativamente ogni due ore. Obiettivo: lavare tutte…
www.vanityfair.it di FRANCESCA MARTINENGO È light, piena di nutrienti e molto «furba» anche perché non provoca picchi glicemici. Ecco come fare il tradizionale porridge anglosassone, ma 100% veg e sugar free Gennaio, tempo di detox: disintossicarsi significa anche prendersi cura di se stessi, a partire dalla colazione. Per la serie farsi bene con dolcezza fin…
www.glamour.it di Simona Sirianni Si sa: durante le feste ci si lascia andare, troppe le tentazioni su quelle tavole imbandite! Ora, però, aprite gli occhi e datevi una mossa… Si può non ingrassare a Natale? Si può. Ma la domanda è: perché togliersi il piacere delle lasagne della nonna, quelle che “mai mangiate di così…
dilei.it La cellulite si inizia a combattere nelle stagioni fredde: i trucchi per arrivare a giugno in forma perfetta Ogni anno è la stessa storia: in estate la cellulite è la preoccupazione numero uno, ma in autunno passa in secondo piano a favore dei mercatini di Natale e delle settimane bianche. E, come sempre,…
https://www.iodonna.it/ Bikini, ultima chiamata: le strategie last minute per la prova costume. Attività fisica “ad alta resa”, detox con cautela, trattamenti estetici mirati e cosmetici effetto dieta. Per chi è arrivata all’estate impreparata, ci vuole metodo. Globale. E accelerato. A prova di partenze last minute di MARTINA VILLA Si chiama “bikini blues”, e non è…
www.marieclaire.it Di Redazione Digital Okay, il metodo per ritrovare la pace interiore ESISTE e no, le frasi fatte non c’entrano nulla… C’è un modo mooolto semplice per liberarci (per sempre) dalle sensazioni negative. Mai sentito parlare di detox emotivo?! Detox, mon amour. Una parola così comune che ci sorprende nessuna popstar gli abbia ancora dedicato…
www.ambientebio.it Di Carmen Guarino 6 motivi per i quali fa così bene bere il tè matcha. Il tè matcha appartiene alla famiglia del tè verde, ricco di antiossidanti e benefici per la salute. Ecco 6 motivi che vi spingeranno subito a provarlo. I benefici del tè matcha sono notissimi nel mondo orientale, soprattutto in Giappone.…
www.starbene.it Di Michela Duraccio Carbone vegetale: ora è anche nei cosmetici Le aziende beauty “scoprono” il carbone vegetale e lo incorporano a maschere, creme, persino dentifrici. Il motivo? Te lo svela Starbene Fino a qualche tempo fa sentivi carbone vegetale e pensavi subito a integratori e prodotti per stomaco e intestino. Oggi, sempre più spesso,…
www.pourfemme.it Di Maria Teresa Moschillo Manicure Giapponese, cos’è e come si esegue La manicure giapponese è una delle principali tendenze in materia di manicure e cura delle unghie degli ultimi tempi. Ma cos’è nello specifico e come si realizza? Questa particolare tecnica di manicure, che rappresenta una sorta di cura detox per le unghie sfaldate…
www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 6 zuppe detox, una al giorno, per sgonfiarsi e sentirsi meglio Non per punizione, ma per rimettersi in quadro dopo un periodo di festa in cui senza troppi pensieri, forse si è un po’ esagerato. Per ripartire insomma con un po’ di carica in più: facendo il pieno di minerali, proteine…
