Tag Archives: Corpo

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Unghie e capelli fragili? Ecco gli alimenti per fortificarli

www.donnamoderna.it Di Silvia Menini loading… 10 alimenti per rinforzare unghie e capelli Capelli che si spezzano e unghie fragili? All’origine di queste problematiche potrebbe esserci un’alimentazione poco equilibrata A volte può capitare di ritrovarsi con capelli che si spezzano e unghie fragili, e non si capisce come mai. Tra le cause possibili di queste problematiche

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Come capire se stai bevendo abbastanza acqua?

www.gioia.it Di Redazione Digitale loading… 7 SEGNALI EVIDENTI DEL CORPO CHE NON STAI BEVENDO ABBASTANZA ACQUA AL GIORNO E COSA SUCCEDE SE NON CORRI SUBITO AI RIPARI Acqua fonte di vita ma anche di bellezza. Bere troppo poca acqua ha delle conseguenze ma forse non sono quelle che pensi Quanta acqua al giorno bisogna bere?

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L’autosabotaggio, come non essere la nemica di te stessa

www.serenamissori.it loading… Non essere il nemico di te stesso: l’autosabotaggio L’autosabotaggio è la messa in atto di azioni mirate al boicottaggio della volontà costruttiva ed evolutiva (Prof. Alessandro Gelli) È un meccanismo che pone un freno alla nostra crescita personale e al raggiungimento degli obiettivi positivi che ci siamo prefissati, perdendo così l’occasione di poter

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Meditare 10 minuti al giorno fa bene, ecco perché

statigeneraliricercasanitaria.it loading… Meditare 10 minuti al giorno fa bene, ecco perché Il tema della meditazione è estremamente diffuso oggi come oggi nelle nostre società. Questa tecnica, che proviene soprattutto dall’Oriente, sembra avere un influsso positivo sulla mente ed anche sul corpo di chi pratica la meditazione e oggi come oggi ci sarebbero anche delle evidenze

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“Guida cinica alla cellulite”, il saggio più venduto nel lockdown

www.dagospia.com loading… IL SAGGIO PIÙ VENDUTO APPENA È FINITO IL LOCKDOWN? IL MANUALE ANTICELLULITE! L’IMPERDIBILE ”GUIDA CINICA ALLA CELLULITE” HA SURCLASSATO IL LIBRO SUL VIRUS DI ILARIA CAPUA, IL VOLUME DI QUAMMEN SULLE PANDEMIE E PURE SARAMAGO – INSOMMA IL COVID NON CI HA RESO PIÙ COLTI DI PRIMA, CI HA SOLO LASCIATO DEI GLUTEI

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Smaschera l’aggressivo dal suo linguaggio del corpo

www.comunicareconvincere.com Di Fabiola Paolo loading… SMASCHERA L’AGGRESSIVO DAL SUO LINGUAGGIO DEL CORPO 7 regole d’oro per riconoscere ed annientare gli aggressivi attraverso i segnali del linguaggio del corpo. Ti è mai capitato di avere a che fare con persone aggressive nella tua vita privata o professionale? A me sì e mi hanno anche messo in

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Scopri se il tè verde aiuta davvero a dimagrire

www.greenme.it Di Francesca Biagioli loading… Tè verde: aiuta davvero a dimagrire? Negli ultimi anni sono nati diversi integratori a base di tè verde pensati per chi vuole dimagrire. Quando vengono lanciati sul mercato prodotti come questi viene naturale chiedersi se funzioneranno o se si tratta invece della solita trovata per incrementare le vendite. Alcune ricerche

Sì a disintossicarsi dallo zucchero in 10 giorni

www.viverepiusani.it loading… Disintossicarsi dallo zucchero in dieci giorni All’inizio potrà sembrare difficile da seguire, ma una dieta senza zucchero aiuta a disintossicare l’organismo e a migliorare gran parte delle sue funzioni. Il nostro corpo è come un motore che brucia combustibile sfruttando gli alimenti che ingeriamo. Se la nostra dieta è composta da una buona quantità

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I 15 errori più comuni che fanno ingrassare. Qual’è il tuo?

www.serenamissori.it Di Dott.sa Serena MIssori loading… I 15 errori più comuni che fanno ingrassare In alcuni momenti della nostra vita ci ritroviamo a vedere sulla bilancia un aumento di peso e non riusciamo a spiegarci perché. Ricordati che c’è sempre un motivo. Per questo ho raccolto nella lista che trovi di seguito i15 errori più

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