Tag Archives: Corpo

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Sei freddolosa? Ecco cosa mangiare per le difese immunitarie

www.grazia.it loading… ANGELA ALTOMARE Per aumentare le difese e allontanare i piccoli disturbi di stagione di pelle, umore e capelli, ecco cosa mangiare quando fa freddo I mesi freddi sono il periodo dell’anno in cui si è maggiormente esposti a disturbi come irritazioni della pelle, malanni da raffreddamento e altre insidie che possono compromettere la salute. Per esempio, quando le temperature

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Latte sì o no? Scopri le trendy e dietetiche alternative ai latticini

www.gioia.it Di Monica Monnis loading… LE BEVANDE ALTERNATIVE AL LATTE VACCINO PIÙ TRENDY (OPS SANE) CHE CI SALVERANNO LA DIETA (O FORSE NO) La verità sul latte vaccino: fa male o no? Il latte fa male? Gwyneth Paltrow consiglia di rinunciarci definitivamente per disintossicare l’organismo, il dermatologo di Victoria Beckham suggerisce di eliminarlo definitivamente per

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Comfort food: sì al cibo che coccola e stimola il buon cibo

www.greenme.it loading… Di Silvia Romano Comfort food: cos’è e 10 gustose ricette per coccolarci un po’ Alzi la mano chi riesce a non cedere almeno una volta ogni tanto alle lusinghe che solo una bella torta al cioccolato sa dare! Parliamo del comfort food: il cibo che coccola! Il comfort food è quel cibo, quella

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Sì all’Alga Kelp, l’alleato esotico della tua linea

www.riza.it loading… Alga Kelp, l’alleato esotico della tua linea Molto ricca di iodio, l’alga Kelp favorisce il riassorbimento dei fluidi che creano gonfiore e per questo motivo è un potente dimagrante naturale: ecco come usarla Il mare è una fonte straordinaria di alimenti ricchi di micronutrienti, indispensabili per un’alimentazione sana ed equilibrata. Tra questi doni

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Scopri i 10 alimenti che rafforzano unghie e capelli fragili

www.donnamoderna.it Di Silvia Menini loading… 10 alimenti per rinforzare unghie e capelli Capelli che si spezzano e unghie fragili? All’origine di queste problematiche potrebbe esserci un’alimentazione poco equilibrata A volte può capitare di ritrovarsi con capelli che si spezzano e unghie fragili, e non si capisce come mai. Tra le cause possibili di queste problematiche

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Dimagrire con l’aceto di mele? Ecco come utilizzarlo al meglio

viverepiusani.it loading… Si può dimagrire con l’aceto di mele? Aceto di mele. Sappiamo che è digestivo, diuretico e ricco di potassio. Tuttavia, è vero che può aiutarci a perdere peso? La nostra salute potrebbe essere a rischio? Ve lo spieghiamo qui di seguito! Proprietà dell’aceto di mele per dimagrire Ce lo dicevano già le nostre

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Scopri come dormire bene per la salute di corpo e mente

www.iobenessere.it loading… Dormire bene è molto importante, per la salute del corpo e per il benessere della mente. Oltre a dormire il giusto numero di ore durante la notte è essenziale assumere e mantenere una posizione e una postura il più corretta possibile per evitare spiacevoli disturbi. Dormire per diverse ore ogni notte nella posizione sbagliata

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Sistema immunitario: consigli per come rafforzarlo a tavola

www.marieclaire.it loading… Sistema immunitario: ecco come rafforzarlo a tavola Dall’overdose di vitamina C dei peperoni rossi alle ostriche antiossidanti. Il calo delle temperature e l’inverno alle porte porta con sé il picco di malattie come influenza, mal di gola e raffreddore. Con qualche consiglio alimentare è possibile rinvigorire l’organismo. Ecco i 10 cibi che aiutano

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Dieta post vacanze: 8 regole per depurarsi e tornare in forma

donna.fanpage.it Redazione Donna loading… Dieta del rientro: 8 regole per tornare in forma dopo le vacanze Il rientro dalle vacanze significa spesso chili in più sulla bilancia! Ritornati in città è quindi importante disintossicare l’organismo per ritrovare la forma e perdere peso. Vi basterà seguire dei semplici consigli per sentirvi leggeri in poco tempo. Durante

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Crea una lussuosa beauty farm nella tua vasca da bagno

www.pianetadonna.it di Emanuela Cerri loading… La nostra vasca da bagno può essere sufficiente per realizzare una vera e propria beauty farm. Ecco come fare. Come realizzare una beauty farm nella vasca da bagno Pensateci bene: a volte a casa propria, con qualche accorgimento e un po di pigrizia in meno, ci si può prendere cura del

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