Tag Archives: Consigli

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Come volerti bene ed aumentare l’autostima soprattutto ora

www.unadonna.it Di Anna Giordano loading… 10 consigli per aumentare l’autostima. Ti senti un disastro e hai poca fiducia in te? Abbiamo pensato a dieci consigli per aiutarti a ripartire. Capita a chiunque, soprattutto dopo periodi difficili o grandi delusioni, di perdere fiducia in se stessi e vedere la propria autostima crollare: non bisogna però abbattersi

Pasqua in quarantena: 5 idee per non perdere lo spirito festivo

alfemminile.com Di Jessica Genco loading… Pasqua in quarantena: 5 soluzioni per non perdere lo spirito festivo! “Natale con i tuoi, Pasqua in quarantena”, per quanto possa sembrare deprimente, non è il caso di affliggerci. Noi di alfemminile vi corriamo in aiuto con 5 soluzioni semplici ma efficaci per festeggiare la Pasqua come da tradizione senza

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Mangiate integrale per fortificare la vostra salute alimentare

corriere.it loading… Roberta Salvadori 70 buoni motivi per mangiare integrale Non è solo merito della fibra se i cereali non raffinati sono vantaggiosi per il nostro benessere. Contengono anche sostanze bio-attive antiossidanti e protettive per il cuore Chi finora non ha voluto saperne di mangiare pane nero, pasta marroncina, riso dal colore scuro, insomma di

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Ti ha mai tradito un’amica? Come superare la triste delusione

girlpower.pianetadonna.it Di Francesca Demirgian loading… Come superare il tradimento di un’amica Il tradimento di un’amica è forse anche peggio di quello del fidanzato. Ecco qualche consiglio su come superarlo! Il tradimento di un’amica: la cosa peggiore e più inaspettata che ci possa capitare. Quando si parla di tradimento, infatti, viene immediatamente in mente l’immagine di

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Troppe vitamine fanno male. Scopri come e quali prendere

www.supereva.it loading… Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario

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Eros e cibo: mangia come fai l’amore e vivi la sessualità

www.donnamoderna.it loading… Di Sofia Natella Eros e cibo: mangia come fai l’amore Il modo di mangiare di una persona può dire molto sul suo modo di fare l’amore e di vivere la sessualità. I consigli dell’esperta da sfruttare al primo appuntamento per capire che tipo è lui.                

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E’ possibile mangiare bene al lavoro senza ingrassare?

pianetadonna.it loading… di Valentina Grilli Mangiare bene senza ingrassare in ufficio è possibile? Ecco tutti i consigli utili e le ricette facili per per un pranzo sano da portare a lavoro nella schiscetta Come mangiare sano a lavoro Mangiare bene in ufficio: missione impossibile? Quante volte non ci va di uscire dall’ufficio per la nostra

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Dopo gli eccessi di Natale, coltiva un momento detox

www.glamour.it di Simona Sirianni loading… Si sa: durante le feste ci si lascia andare, troppe le tentazioni su quelle tavole imbandite! Ora, però, aprite gli occhi e datevi una mossa… Si può non ingrassare a Natale? Si può. Ma la domanda è: perché togliersi il piacere delle lasagne della nonna, quelle che “mai mangiate di

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Per il benessere del tuo intestino scopri la dieta non dieta

www.elle.it Di Luciana Caramia loading… La dieta non dieta: ecco cos’è il Metodo Adamski Perfetta per chi ha problemi all’intestino. Ecco come si applica. L’intestino è il nostro secondo cervello. Lo sostiene anche Frank Laporte-Adamski che proprio sull’intestino ha elaborato la sua “dieta non dieta”, un metodo alimentare che punta prima di tutto al benessere

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Dimagrire con l’aceto di mele? Ecco come utilizzarlo al meglio

viverepiusani.it loading… Si può dimagrire con l’aceto di mele? Aceto di mele. Sappiamo che è digestivo, diuretico e ricco di potassio. Tuttavia, è vero che può aiutarci a perdere peso? La nostra salute potrebbe essere a rischio? Ve lo spieghiamo qui di seguito! Proprietà dell’aceto di mele per dimagrire Ce lo dicevano già le nostre

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