Tag Archives: Circolazione

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Capperi che salute! Un grande aiuto per ossa e sangue

www.riza.it loading… I capperi, grande aiuto per ossa e sangue I boccioli di questa piantina contengono molte sostanze antiossidanti che rinforzano circolazione e articolazioni: per questi i capperi sono fondamentali per chi ha superato i 50 Capita spesso, soprattutto nei Paesi del Mediterraneo, di vedere i suoi fiori rosa e bianchi affiorare tra le fessure

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W il nuoto, super ginnastica anti cellulite e snellente

www.celluliteitalia.com By Admin. loading… Nuoto e Cellulite come può far bene alle Gambe Il nuoto è forse lo sport perfetto e certamente il migliore per chi ha problemi di cellulite. Produce respirazione profonda, interessa tutti i muscoli del corpo e, poiché il corpo si trova in posizione orizzontale nell’ acqua, non si verificano pressioni in

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Sushi: per una dieta light e ricca di omega 3

www.glamour.it di Angela Altomare loading… Il pesce crudo giapponese quante calorie ha? Va bene anche se si deve dimagrire? Ecco come renderlo un piatto più sano e leggero Anche se la cucina giapponese non è solo sushi, il pesce crudo spopola tra gli amanti dei piatti etnici. Gli italiani ne vanno letteralmente pazzi perché è

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Piedi gonfi e stanchi? Coccole fai da te per renderli più belli

paidtowrite.it loading… Come coccolare i nostri piedi Se i piedi sono stanchi, doloranti o semplicemente trascurati, tutto il corpo ne risente. Fitte, senso di indolenzimento e pelle ruvida sono segno che i nostri piedi hanno bisogno di più attenzioni. Istruzioni: 1) Questa breve guida ci aiuterà a rendere i nostri piedi più sani e belli.

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Sauna: come sudare in modo salutare a 90 gradi

www.migros-impuls.ch Sudare in sauna in modo salutare loading… Fare la sauna migliora la circolazione e rafforza il sistema immunitario. Persino chi soffre di malattie cardiache, problemi di pressione o di asma può trarne beneficio entro i giusti limiti. L’atmosfera della sauna è letteralmente infuocata. L’aria diventa «rovente» grazie alle pietre riscaldate da una stufa che

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Ridere fa funzionare meglio il cervello

www.riza.it Ridere fa bene alla salute Ridere aiuta ad abbattere la rigidità e gli schemi mentali che ci impediscono di cambiare prospettiva, essere flessibili e pronti a trovare soluzioni nuove ed originali. Ridere non significa essere poco seri Ridere è una capacità tipicamente umana, innata in ognuno di noi anche se, sempre più spesso, ci

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Bagno turco, tutti i benefici e le controindicazioni

www.donnaclick.it   BAGNO TURCO, TUTTI I BENEFICI PER LA SALUTE E LE CONTROINDICAZIONI Bagno turco, tutti i benefici per la pelle e per la salute e le controindicazioni del caso. Ci sono delle patologie per cui è sconsigliato qualsiasi trattamento ad alte temperature e bisogna seguire delle piccole regole per beneficiarne senza effetti collaterali. Ecco

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Dieta crudista per dimagrire in estate

www.tgcom24.mediaset.it   Dieta crudista per dimagrire in estate Sfrutta il caldo per una settimana allʼinsegna della raw diet, ideale per disintossicare lʼorganismo e ritrovare energia La voglia di leggerezza tipica della bella stagione ci spinge verso piatti freschi e semplici, all’insegna del gusto ma senza strafare. Conosci la dieta crudista? Fra le star di Hollywood

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Gli spuntini notturni che non ingrassano

www.pianetadonna.it Di Paola Medori   Gli spuntini notturni non fanno ingrassare Quante volte prima di dormire viene voglia di mangiare qualcosa? Ecco gli spuntini dietetici che possiamo concederci senza ingrassare Spuntini notturni dietetici Quante vi volte capita prima di addormentarsi, quando siete già sotto le coperte, appena pronte per spegnere la luce e godervi Morfeo,

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