www.helsana.ch/it A lungo si è creduto che il caffè facesse ammalare. Oggi ne vengono messe, invece, sempre più in evidenza le proprietà positive. Ma dove sta la verità? La caffeina è un veleno. È una sostanza sviluppata da alcune piante per paralizzare o uccidere gli insetti che le divorano. Per un adulto in buone condizioni…
Insonnia che stress, curarsi in modo naturale è possibile
dilei.it Il nostro organismo comunica con noi costantemente, ed esprime i propri disagi non lasciandoci dormire. Mezzanotte meno dieci. Tra cinque ore e quaranta minuti dovrà necessariamente ricominciare quell’illogico ciclo che è la nostra giornata. Sveglia presto, lavoro, pausa pranzo con l’imbuto, ancora ufficio, o fabbrica, o negozio, cenetta romantica o pizza a domicilio, plaid…
Postura in ufficio: come evitare il mal di schiena al lavoro
it.jobrapido.com loading… Postura in ufficio: 5 da evitare Ci sono alcune posture che puoi evitare da subito per sentirti meglio in ufficio e prevenire dolori a collo e gambe. Ecco le 5 peggiori posture by Jobrapido La postura in ufficio, se non corretta, può portare a sviluppare problemi di salute che, in alcuni casi, possono…
Sì a disintossicarsi dallo zucchero in 10 giorni
www.viverepiusani.it loading… Disintossicarsi dallo zucchero in dieci giorni All’inizio potrà sembrare difficile da seguire, ma una dieta senza zucchero aiuta a disintossicare l’organismo e a migliorare gran parte delle sue funzioni. Il nostro corpo è come un motore che brucia combustibile sfruttando gli alimenti che ingeriamo. Se la nostra dieta è composta da una buona quantità…
Lo sapete che il caffè è un buon alleato della dieta?
www.dagospia.com loading… LO SAPETE CHE IL CAFFÈ È UN BUON ALLEATO PER LA DIETA? OLTRE A TENERCI SVEGLI E REATTIVI, È PREZIOSO CONTRO I CHILI DI TROPPO – SECONDO UNO STUDIO PUBBLICATO DALLA “NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE”, CONSUMARE CAFFEINA CONTRIBUISCE ALLA RIDUZIONE DELLA MASSA GRASSA E PORTA IL NOSTRO CORPO A BRUCIARE PIÙ VELOCEMENTE LE…
Mettiamo il cuore a dieta: no sale, crackers e grissini
www.dagospia.com loading… METTETE IL CUORE A DIETA – PASTA, PEPERONCINO, CIOCCOLATO FONDENTE E CAFFÈ: PER PREVENIRE PATOLOGIE CARDIACHE BASTA STARE ATTENTI A TAVOLA – I CARDIOLOGI PROMUOVONO CIBI E BEVANDE ROSSE COME VINO E POMODORO. ATTENZIONE INVECE ALLE PROTEINE ANIMALI, AL SALE E A CRACKER E GRISSINI – BOCCIATO SU TUTTA LA LINEA LO ZUCCHERO,…
SOS: gli energy drink fanno male al cuore
www.italiasalute.it Di Andrea Sperelli loading… Gli energy drink fanno male al cuore Ricercatori tedeschi lanciano l’allarme sulle bevande energetiche Forse al palato sì, ma al cuore non piacciono proprio. Parliamo degli energy drink o bevande energetiche, bibite che possono indurre un’alterazione delle normali funzioni cardiache, secondo uno studio tedesco dell’Università di Bonn. I ricercatori hanno…
Il segreto per perdere peso? Mangiate di più!
www.dagospia.com AMELIA FREER FOR THE DAILY MAIL IL SEGRETO PER PERDERE PESO? MANGIATE DI PIÙ! – AMELIA FREER RIVELA COME SIA POSSIBILE. “IL CIBO NON È QUALCOSA DA TEMERE. IL MIO PIANO ALIMENTARE SI BASA SU UN CONCETTO ‘NUTRIZIONALE POSITIVO’ ATTRAVERSO L’USO DI UNA SEMPLICE, MA EFFICACE PIRAMIDE. VOGLIO CONCENTRARMI SU CIÒ CHE SI PUÒ…
3 caffè al giorno proteggono cuore e arterie da ostruzione
www.improntaunika.it Di Alessandro Nunziati Tre tazzine di caffè al giorno proteggono il cuore e le arterie da ostruzione Arterie pulite e cuore ‘protetto’ grazie al caffè. Berne tre tazzine al giorno ha un effetto benefico per i vasi sanguigni. Forse non tutti sanno che il caffè è una miscela ricca di numerose sostanze che se…
Come vivere 10 anni di più? Sport, frutta, vino e buone dormite
www.dagospia.com Elvira Serra per Il Corriere della Sera QUATTRO CAFFE’ AL GIORNO, SPORT, FRUTTA, VINO ROSSO E UNA BUONA DORMITA: ECCO IL DECALOGO SCANDINAVO PER VIVERE 10 ANNI DI PIÙ – “LA DURATA DELLA NOSTRA VITA È DETTATA PER IL 25 PER CENTO DALLA GENETICA E PER IL 75 PER CENTO DALLO STILE DI VITA”…