www.serenamissori.it 7 esercizi tonificanti da svolgere alla scrivania Ormai le vacanze sono finite da un po’ e piano piano siamo tornati alla vita di tutti i giorni. I lavori sedentari, nel lungo periodo, comportano una diminuzione della tonicità dei tessuti, ritenzione idrica, riduzione delle curve del lato B e aumento della pancia. Anche le braccia…
www.celluliteitalia.com By Admin. loading… Nuoto e Cellulite come può far bene alle Gambe Il nuoto è forse lo sport perfetto e certamente il migliore per chi ha problemi di cellulite. Produce respirazione profonda, interessa tutti i muscoli del corpo e, poiché il corpo si trova in posizione orizzontale nell’ acqua, non si verificano pressioni in…
www.donnamoderna.com Di Serena Allevi Nordic Walking: 8 incredibili benefici Il Nordic Walking è l’attività perfetta per dimagrire, tonificarsi e persino per combattere stress e ansia Il Nordic Walking è la camminata con bastoncini, da eseguire con una particolare (ma semplice) tecnica. Originariamente, questo tipo di attività fisica era praticata solo in zone montane. Oggi, invece,…
www.dagospia.com GRASSO CHE COLA – E’ BOOM DI LIPOFILLING, LA TECNICA CHE PERMETTE DI RIEMPIRE ZIGOMI, BOCCA, SENO CON L’ADIPE ASPIRATO DA ALTRE PARTI DEL CORPO – E GLI ESPERTI PROMETTONO CHE STAVOLTA GLI EFFETTI DURANO A LUNGO Antonio Ottaviani per la Repubblica Tutti sappiamo cos’ è una lipoaspirazione: l’aspirazione di grasso in eccesso da…
www.amando.it Di Bianca Fracas Sesso come attività sportiva Sesso come attività brucia calorie? Effettivamente a letto si smaltisce facendo l’amore. Spesso si pensa che tutto ciò che piace di più fa anche male: troppi dolci non sono salutari al fisico e alla linea, idem gli alcoli e le sigarette per chi fuma. Se però questa equazione…
www.glamour.it Di Redazione Gli sport più efficaci per contrastare la cellulite Praticare attività fisica è fondamentale per ridurre l’effetto buccia d’arancia e aumentare il tono muscolare. Ecco quali sport scegliere per raggiungere l’obiettivo La parola d’ordine per contrastare la cellulite, tanto odiata e temuta dalle donne, è muoversi. La sedentarietà è, infatti, tra le principali…
