Tag Archives: Bicicletta

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Gambe in forma per l’estate: scopri il fitness ideale per te

www.saperesalute.it Di Shamiran Zadnich loading… Gambe in forma per l’estate. Con l’arrivo dell’estate è bello scoprire le gambe. Cellulite e capillari in evidenza per molte donne sono un problema che diventa “caldo” proprio in questa stagione. Ecco come evitarli. Via le calze, è il momento di scoprire le gambe. Ma prima di sfoggiare minigonne e

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L’attività fisica intensa protegge dal tumore al colon?

www.ansa.it L’attività fisica molto intensa induce il rilascio di una molecola anticancro Sostanza che elimina naturalmente cellule pretumorali nel colon L’attività fisica molto intensa induce il rilascio da parte dell’organismo di una molecola ”anticancro” chiamata SPARC, che potrebbe aiutare a prevenire il cancro del colon. Lo rivela uno studio giapponese condotto presso l’università Ritsumeikan a Kusatsu

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Andare in bici e a piedi fa bene anche se la città è inquinata

www.greenme.it Di Marta Albè   ANDARE IN BICI E A PIEDI FA BENE ALLA SALUTE, ANCHE SE LE NOSTRE CITTÀ SONO INQUINATE Andare in bici e a piedi fa bene alle salute anche se, purtroppo, le nostre città sono inquinate. L’inquinamento, per fortuna, non annulla i benefici del movimento all’aria aperta e fare attività fisica

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Quanto esercizio fisico serve per bruciare calorie?

www.wired.it Di Simone Cosimi Giornalista   Cibo, le etichette dovrebbero dirci quanto esercizio ci vuole per smaltirlo? Le etichette nutrizionali dei prodotti non bastano. Nel senso che non riescono a chiarirci a fondo ciò che stiamo per comprare e che mangeremo. Per questo, secondo Shirley Cramer, a capo della Royal Society for Public Health britannica,

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Go green per un migliore stile di vita

www.ansa.it   Vivere green, 10 suggerimenti per cominciare subito a cambiare stile di vita Dalla mobilità al cibo, dalla moda all’usato Vivere green rispettando l’ambiente, consumando di meno, riutilizzando, facendo economia circolare e second hand economy non è certo una moda ma uno stile di vita ormai necessario necessario. Si può cambiare piano piano abitudini

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