www.gingergeneration.it di Luisa Mari Con l’avvicinarsi della fine dell’anno, stilare la propria lista di buoni propositi per quello successivo è quasi doveroso. Stando a Google Trend, la parola “palestra” ha un picco di ricerche nel mese di dicembre, accompagnata da “dieta”: non è un caso che le risoluzioni più gettonate siano proprio quelle relative al dimagrire…
www.inran.it di Daniele Pace Piperina e Curcuma sono degli integratori alimentari da utilizzare nell’ambito di uno stile di vita sano e di una corretta alimentazione, così da poter perdere peso in maniera veloce e sana. Cosa sono Piperina e Curcuma La Piperina è una sostanza dal sapore amaro che si trova all’interno dei granelli del pepe. Essa…
www.iobenessere.it Dormire bene è molto importante, per la salute del corpo e per il benessere della mente. Oltre a dormire il giusto numero di ore durante la notte è essenziale assumere e mantenere una posizione e una postura il più corretta possibile per evitare spiacevoli disturbi. Dormire per diverse ore ogni notte nella posizione…
www.donnaclick.it Avete mai sentito parlare della cherofobia? E’ la paura di essere felici, o meglio, di vivere situazioni che provocano allegria, gioia e benessere. A prima vista sembrerebbe assurdo parlare di paura della felicità perché la ricerca di questo stato emotivo è sempre stata alla basa di ogni volontà umana, tuttavia ci sono soggetti che,…
www.donnaclick.it Vediamo i consigli per imparare a essere più gentili con noi stessi e migliorare la qualità della nostra vita. Seguite questi piccoli consigli e vedrete che cambiamenti… Imparare a essere più gentili, secondo la filosofia buddista, aiuta ad accrescere il proprio benessere sia fisico che mentale. Se si inizia a praticare tale filosofia a…
www.dionidream.com Curcuma: 10 modi per consumarla e sfruttarne le proprietà E’ una spezia facilmente reperibile e dal sapore non particolare, eppure la curcuma è una vera e propria miniera di benessere conosciuta fin dall’antichità. Al momento sono stati fatti oltre 5000 studi raccolti nella National Library of Medicine in cui sono state scoperte oltre 600…
www.iodonna.it È il più camaleontico tra i cosmetici. Sa come addolcire corpo, capelli e viso. È l’“oro liquido” e spopola sul web. Per rituali beauty che dialogano con il nostro lato creativo di GIOVANNA MAFFINA Non ci sono più scuse. Se siete ancora convinte che gli oli cosmetici non facciano per voi, ricredetevi: i più…
www.piusanipiubelli.it Di Roberta Maresci Cupron, il cuscino antiage Per svegliarsi più giovani, basta dormire su una federa cosmetica che stimola la produzione del collagene e favorisce la cicatrizzazione Possiamo svegliarci più giovani usando un tessuto frutto di studi medici, che ha rivelato, test alla mano, anche inaspettati effetti cosmetici. Si chiama Cupron e basta dormirci…
www.greenme.it di Dominella Trunfio Che cos’è la felicità? Ci sentiamo veramente felici nella nostra vita quotidiana? Alle volte si ha come l’impressione che per raggiungere a tutti i costi il benessere, non ci soffermiamo su ciò che abbiamo e che potrebbe essere proprio l’essenza della nostra felicità. Ecco 4 principi buddisti che ci possono aiutare a…
www.iodonna.it La dieta che funziona? Quella che parte dal carattere A ciascuno la sua dieta. Lo sostiene Tiziana Stallone, biologa nutrizionista che ha appena pubblicato il libro “La dieta persona: il primo metodo che affronta i problemi di peso e di alimentazione sulla base del profilo psicologico” di ANGELA COTTICELLI Secondo la FENS, Federazione Europea…
