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Come recuperare forza e massa muscolare perduta con l’età

www.paginemediche.it Scritto da MFL loading… La massa muscolare si perde con l’età Gli esperti la chiamano sarcopenia. È un processo, in molti casi fisiologico, che ha inizio già intorno ai 20 anni – e nelle donne ha un picco in concomitanza della Menopausa – che provoca una riduzione della forza e della massa muscolare (il calo

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