Tag Archives: Anemia

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Datteri super cibo? 3 al giorno e togli il medico di torno

www.chedonna.it Di Danila Franzone Scopri cosa accade al tuo organismo se mangi tre datteri ogni giorno. Dopo le vacanze di Natale, durante le quali sarà capitato più o meno a tutti di assaggiare o gustare i datteri, oggi scopriremo come questo alimento sia effettivamente da inserire nella propria alimentazione. A dispetto delle calorie e dei

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Lenticchie: prezioso toccasana per la tua salute e bellezza

donna.fanpage.it Redazione Donna Lenticchie: proprietà, benefici e controindicazioni. Sapevi che le lenticchie sono un vero e proprio toccasana per la salute e il benessere? Ricche di proprietà nutritive apportano diversi benefici al nostro organismo: sono un ottimo lassativo naturale, utile per combattere la stitichezza. Scopriamone tutte le proprietà! Le lenticchie sono semi ricchi di fibre,

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W spirulina drink: fai il pieno di salute con il prezioso super food

www.serenamissori.it Spirulina drink: disintossicante, antiossidante ed immunostimolante Arthrospira platensis è il nome botanico della spirulina, un’alga che che cresce nei laghi salati. Considerata un super food, contiene circa il 65% di proteine (sulla sostanza secca), di cui circa l’11% di aminoacidi compresi gli aminoacidi essenziali, 18% di carboidrati, 5% di lipidi e 12 % fra

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Sì alle buone notizie: le banane non fanno ingrassare!

viverepiusani.it Le banane non fanno ingrassare! 10 benefici di questo frutto Fanno bene alla pelle, al sistema digerente, migliorano l’umore, combattono l’anemia e, inoltre, saziano. Non c’è motivo per escludere le banane dalla propria dieta. Per anni si è pensato che mangiare banane provocasse un aumento di peso, perché sono tra i frutti con maggiore

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