Di Redazione Spavalda La pratica dello yoga può migliorare radicalmente la salute. Tra i tanti benefici dello yoga vi sono il controllo dello stress, una maggiore capacità respiratoria, un aumento della concentrazione, un rafforzamento della struttura ossea, e una migliore postura… Secondo lo studio della Boston University, lo yoga è utile per sopperire, curare e superare,…
Yoga estremo: una studentessa messicana si è rotta 110 ossa
www.dagospia.com Dagonews loading… GLI SCIROCCATI DELLO YOGA – UNA STUDENTESSA UNIVERSITARIA MESSICANA SI E’ ROTTA 110 OSSA DOPO ESSERE VOLATA GIÙ DAL SUO BALCONE MENTRE FACEVA YOGA APPESA AL PARAPETTO: LA GIOVANE SI REGGEVA CON LE SOLE GAMBE ED È STATA FOTOGRAFATA A TESTA IN GIÙ MENTRE ERA IN MEDITAZIONE POCO PRIMA DI PRECIPITARE… Una…
Yoga e detox in vacanza? 8 destinazioni per praticare in relax
www.elle.it Di Daniela Passeri loading… Vacanze + yoga: è qui il paradiso? 8 destinazioni viaggio molto convincenti che ti svolteranno il 2019 Praticare yoga in vacanza – anche per chi non l’ha mai fatto prima – può essere una scoperta rigenerante Se lo yoga è un viaggio dentro di sé, perché non praticarlo viaggiando? Cominciare…
Sì allo yoga ormonale, per l’equilibrio psico fisico femminile
www.vanityfair.it loading… Di Alice Rosati Yoga ormonale dedicato alle donne Questa metodica messa a punto dalla brasiliana Dinah Rodrigues rimette in equilibrio gli ormoni e ha dei benefici anti-stress e di ringiovanimento a tutte le età. Ecco dove praticarlo in Italia Hormone Yoga Therapy è lo yoga che rimette in equilibrio gli ormoni. Si tratta…
In equilibrio sulla morte: praticando yoga si causa un ictus
www.dagospia.com IN EQUILIBRIO SULLA MORTE – SI CAUSA UN ICTUS FACENDO YOGA: LA 40ENNE REBECCA LEIGH SI È STRAPPATA UN’ARTERIA PER TENTARE UNA POSIZIONE PARTICOLARMENTE ARDITA. È SOPRAVVISSUTA MA ANCORA CONSEGUENZE PESANTI DA QUELL’EPISODIO: ”HO TENUTO LA POSIZIONE PER CINQUE MINUTI E HA COMINCIATO A FARMI MALE LA TESTA. POI…” Da www.leggo.it Ha avuto un…
Yoga stupefacente, da Londra arriva lo yoga alla cannabis
www.dagospia.com YOGA STUPEFACENTE – A LONDRA ARRIVA LO YOGA ALLA CANNABIS E, NEMMENO A DIRLO, I CORSI SEGNANO IL TUTTO ESAURITO: CHI SI ISCRIVE ALLA CLASSE DEVE ARRIVARE QUALCHE MINUTO PRIMA PER RICEVERE UN CEROTTO IMPREGNATO DI OLIO DI CANNABINOIDE DA APPLICARE SU UN BRACCIO – CHI LO HA APPROVATO ASSICURA CHE, MENTRE QUESTO INGREDIENTE…
Drunk Yoga? Un calice di vino e yoga, il nuovo trend made in USA
www.cosmopolitan.com di GIOVANNA GALLO A New York c’è un corso di yoga che si fa sorseggiando un calice di vino. Più rilassante di così Se fare yoga è diventato il tuo momento coccola della settimana, per rilassarti, meditare, riscoprire te stessa in un momento di puro silenzio e goderti la tua ora di light training, sei in…
Male al collo? Scopri gli esercizi di yoga per te
www.cure-naturali.it Di Valeria Gatti GLI ESERCIZI YOGA PER LA CERVICALE Quasi tutti abbiamo risentito dei malefici dolori della cervicale: ecco come difenderci e prevenirli facendo qualche semplice esercizio yoga Ci alziamo la mattina con il collo immobilizzato, un dolore continuo e intenso che parte dalla testa e arriva anche al braccio, un senso di nausea…
“Yoga per chi viaggia”: consigli per come praticare in vacanza
www.dagospia.com SLOGATEVI, GENTE, SLOGATEVI – IL LIBRO “YOGA PER CHI VIAGGIA” RACCONTA COSA SERVE A CHI NON VUOLE ABBANDONARE LA PRATICA IN VACANZA – IL NECESSARIO? TAPPETINO, ABITI COMODI E CREMA DI ARNICA – IN ALTA QUOTA MEGLIO ESERCIZI A BASSA INTENSITA’ – DOVE FA FREDDO È CONSIGLIATO FARE UNA DOCCIA CALDA PRIMA DELLA PRATICA…
Scopri i profondi benefici del massaggio shiatsu
www.cure-naturali.it Di Elisa Cappelli Massaggio Shiatsu, benefici e controindicazioni Il massaggio Shiatsu è un metodo di digitopressione giapponese e, provenendo da una terra talmente feconda di tradizione, ritualità, senso del sacro, è una tecnica piena di significato e potenzialità, vicini a quelli che stanno alla base del do-in, del massaggio antico, dell’agopuntura, dell’osteopatia e della chiropratica. Si tratta…