POSIZIONI YOGA articles

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Mal di schiena? 3 soluzioni fai da te

d.repubblica.it Di Claudia Bortolato Mal di schiena? Soluzioni ed esercizi da praticare in casa Un male diffuso, soprattutto tra chi passa molte ore seduto alla scrivania. Chi ne soffre, rinuncia spesso allo sport e al movimento, e così danneggia la flessuosità della schiena e tende ad aumentare di peso. Sconfiggerlo è difficile, ma per alleviare

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“Lo yoga mi ha salvato dallo stress post traumatico”

www.huffingtonpost.it Di Eleonora Giovinazzo   loading… “Lo yoga mi ha salvato dallo stress post traumatico e violenza”. Ora Heidi che gira il mondo per aiutare gli altri Per alcuni interminabili istanti, all’età di sei mesi, il suo bambino aveva smesso di respirare. Fu un provvidenziale massaggio cardiaco a salvarlo. Questo fatto però ebbe ripercussioni su

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Naked yoga, perfetta senza veli

www.huffingtonpost.it   Naked yoga, l’equilibrio perfetto è senza veli. Su Instagram Nude Yoga Girl è già una celebrità  C’è da rimanere incantati di fronte alle foto di Nude Yoga Girl, yogina, modella e fotografa 25enne diventata una celebrità su Instagram per le sue foto di asana (posizioni yoga) rigorosamente nuda. È apparsa sul social network

sex and yoga

5 posizioni yoga prima di fare sesso

yourtango.com Di Kristen Droesch 5 POSIZIONI YOGA PER LA CAMERA DA LETTO E’ una vecchia barzelletta che bisogna fare stretching prima di fare sesso ma nulla potrebbe essere più vero. Stretching e attività fisica migliorano le prestazioni sessuali. E quale migliore soluzione per abbinarle entrambi che praticare yoga? Ecco 5 posizioni per allungare la muscolatura,

Jessica Biel

Jessica Biel, yoga in gravidanza

lifestyle.tiscali.it Yoga e cibo biologico per la gravidanza di Jessica Biel (LaPresse) – Justin Timberlake e Jessica Biel hanno finalmente ufficializzato il grande momento: stanno aspettando il loro primo bambino. Le curve in crescita dell’attrice avevano già parlato per loro, ma il cantante e attore ha confermato nel weekend le voci con una tenerissima foto

yoga stimola orgasmo

Lo yoga stimola l’orgasmo?

italiasalute.it Andrea Piccoli Yogasm, l’orgasmo che viene dallo yoga Il rapporto sempre più stretto fra meditazione e sessualità Lo yoga predispone all’orgasmo? È la domanda che si sono posti alcuni ricercatori della Brown University del Rhode Island, che hanno analizzato lo stretto rapporto fra sesso e meditazione, evidenziando il ruolo svolto dalla disciplina orientale nell’accrescimento

Ashtanga

Camilla Costanzo, perche’ mi sono innamorata dell’Ashtanga yoga

loading… Prima di innamorarmi dell’Ashtanga yoga ho cercato moltissimo. Ho cercato per anni una strada che mi permettesse di lavorare sulla mente passando attraverso il corpo, perché ero convinta, in modo istintivo, che attraverso il corpo si potesse fare un viaggio incredibile. Ed avevo ragione. Ma ci sono voluti anni perché me ne rendessi conto.

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