SALUTE E BELLEZZA articles

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Mangiare lentamente fa dimagrire e digerire meglio il cibo

www.nonsprecare.it loading… Di Redazione Mangiare lentamente: tutti i motivi per farlo. Dimagrite, digerite meglio e gustate il cibo Servono circa venti minuti prima che il segnale della sazietà arrivi dallo stomaco al cervello: quindi mangiare con fretta significa avere più fame e mangiare di più. Il segreto è un boccone ogni 30 secondi, in questo modo

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Scopri gli sport per bruciare calorie in fretta

www.donnamoderna.it loading… Di Lidia Pregnolato 7 sport per dimagrire in fretta Due sono le parole d’ordine per bruciare calorie e quindi dimagrire: alimentazione sana e attività fisica ad alto dispendio energetico. Noi ci concentriamo sulla seconda e vi proponiamo 7 sport per perdere peso più rapidamente Il tempo stringe e per perdere peso non basta

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Sì all’amido di riso per una pelle liscia e morbida

dilei.it loading… Amido di riso per una pelle liscia e morbida Facile da reperire e delicato sulla pelle, l’amido di riso può essere utilizzato per preparare un detergente viso casalingo L’amido di riso, che si presenta come una polvere di colore bianco, è impiegato in diversi campi. Tra questi è possibile ricordare l’industria alimentare, ma anche

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Correre dopo i 50: scopri come prepararsi al meglio

www.dagospia.com loading… STATE PENSANDO DI COMINCIARE A CORRERE, MA AVETE SUPERATO I 50 ANNI? – METTERSI IN MOTO DOPO ANNI DI INATTIVITÀ È UN’OTTIMA IDEA, MA BISOGNA SEGUIRE ALCUNE ACCORTEZZE – LA PRIMA COSA DA OTTENERE E’ L’OK DEL MEDICO E RICORDARSI CHE NON SI PUÒ INIZIARE CORRENDO – OCCHIO ALLA TECNICA GIUSTA PER NON

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Pancia gonfia: come dirle addio per sempre

marieclaire.com Di Redazione Digital loading… Pancia gonfia, per favore vai via (ADESSO) Fra tutti i disturbi che ci possono capitare, il gonfiore addominale è sicuramente quello che detestiamo di più (ma no, non l’avrà vinta). Come immagine simbolica, preferite quella di un palloncino attaccato a un filo, che rischia di volare via da un momento

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Bagni di sale per dimagrire: il rimedio top anticellulite

www.alfemminile.com Di Lidia Pregnolato loading… Bagni di sale per dimagrire: il rimedio top anticellulite! Un classico rimedio della nonna che ti stupirà per la sua efficacia nel combattere la cellulite? Il bagno di sale, un antico trattamento che drena, rimodella, disintossica e sgonfia. Scopri qui gli step per prepararlo. Creme, trattamenti estetici, rimodellamenti chirurgici e

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Mesoterapia: contro la cellulite e l’invecchiamento cutaneo

www.donnamoderna.com loading… di Elena Muzzo Iniezioni di bellezza per contrastare la cellulite, combattere la ritenzione idrica e persino opporsi all’invecchiamento cutaneo. Ma la mesoterapia non è solo un trattamento estetico e può fare molto di più La mesoterapia è una tecnica utilizzata sia in medicina che in estetica, basata sull’iniezione sottocutanea di particolari farmaci, scelti in

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Avocado: una beauty routine fai da te per pelle e capelli

dilei.it loading… Ricco di vitamine e oli nutrienti, l’avocado è l’ingrediente perfetto per prenderti cura della tua pelle e dei tuoi capelli Ecco 4 ricette fai da te L’avocado non ha solo conquistato il mondo del cibo, regalandoci ricette super golose e salutari come l’avocado toast o il guacamole, ma è anche entrato nel mondo beauty. Sono

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Vivi in salute con l’umidificatore d’aria per ambiente

girodmedical.it loading… Umidificatore d’aria: a cosa serve? Umidificare l’aria della vostra casa Cos’è un umidificatore? Come funziona? Quale modello scegliere? Se vuoi migliorare la tua salute e la qualità dell’aria intorno a te, l’umidificatore è lo strumento ideale! Questo dispositivo tecnologico consente di aumentare la percentuale di umidità nell’aria. Tuttavia, l’acquisto di questo depuratore d’aria

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Scopri i 10 alimenti che rafforzano unghie e capelli fragili

www.donnamoderna.it Di Silvia Menini loading… 10 alimenti per rinforzare unghie e capelli Capelli che si spezzano e unghie fragili? All’origine di queste problematiche potrebbe esserci un’alimentazione poco equilibrata A volte può capitare di ritrovarsi con capelli che si spezzano e unghie fragili, e non si capisce come mai. Tra le cause possibili di queste problematiche

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