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In vacanza anche dal fumo: smettere in estate è più facile

www.fondazioneveronesi.it loading… Quando posso smettere di fumare (evitando di ricadere)? Non c’è un momento valido per tutti, ma ogni fumatore può trovare quello più adatto alle sue esigenze È una condizione comune a molti fumatori, cercare un’occasione che motivi a smettere di fumare. Ma basta pensarci un attimo per rendersi conto che la vita è costellata di buone

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Per la tua salute intima scorpi i cibi che proteggono da infezioni

www.cosmopolitan.com/it loading… di PAOLA ORIUNNO Metti a dieta la tua BFF, nutrirti nel modo giusto fa bene alla tua salute intima I cibi che si prendono cura di lei proteggendoti da disturbi e infezioni. Sapevi che la tua salute intima dipende anche da ciò che mangi? L’alimentazione influisce sull’equilibrio dei miliardi di microrganismi che vivono

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Canta che ti passa! Scopri perché fa bene a corpo e spirito

www.rds.it loading… Cantare fa bene alla salute dello spirito e del corpo Cantare fa bene alla salute in generale, sia alla mente che allo spirito. Uno studio dimostra come il canto sia benefico anche e soprattutto a livello fisico. Il canto rinforza le difese immunitarie e aumenta le capacità cognitive. CANTARE FA BENE ALLA SALUTE:

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Capperi che salute! Sì ai benefici antiossidanti di questi boccioli

www.riza.it loading… I capperi, grande aiuto per ossa e sangue I boccioli di questa piantina contengono molte sostanze antiossidanti che rinforzano circolazione e articolazioni: per questi i capperi sono fondamentali per chi ha superato i 50 Capita spesso, soprattutto nei Paesi del Mediterraneo, di vedere i suoi fiori rosa e bianchi affiorare tra le fessure

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Il gelato fa ingrassare? Meglio artigianale o confezionato?

www.glamour.it Di Maria Maccari loading… Gelato, fa ingrassare oppure no? Al cioccolato, alla frutta, ghiacciolo, sorbetto… Meglio artigianale o confezionato? Quante calorie apporta? Risponde la nutrizionista. È certamente tra i pochi alimenti che piacciono a tutti, trasversalmente e a qualunque età. Parliamo del gelato, anche se parlare di gelato al singolare è alquanto improprio, perché

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Vero o falso? Le coppie che litigano durano di più

www.today.it Redazione Today loading… Le coppie che litigano durano di più: ecco perché Purché la discussione sia gestita in modo proficuo e non lasci strascichi, i bisticci d’amore sono un toccasana per l’armonia di coppia Il vecchio aforisma decanta come ‘litigarello’ l’amore più bello e totalizzante che unisce due persone e anche la scienza rinfranca

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Lifting sì o no? Scopri davvero tutti i pro e contro

www.dagospia.com loading… FILLER DI BUONA DONNA – UN LIFTING, SE ESEGUITO CORRETTAMENTE, NON ALTERA I TRATTI SOMATICI DEL VISO E DURA NEL TEMPO – SONO SEMPRE DI PIU’ LE INCARTAPECORITE CHE RICORRONO A INIEZIONI E FILI SOTTOCUTANEI SPAVENTATE DA RISULTATI INNATURALI Antonio Ottaviani per la Repubblica – Salute Sempre più spesso si parla di metodiche

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Dieta della dopamina: 6 cibi per dimagrire ed essere felici

dilei.it loading… Dieta della dopamina: 6 cibi che fanno dimagrire e rendono felici Dimagrire (e sorridere) non è mai stato così semplice grazie alla dieta della dopamina La dieta può renderci felici? Anche se sembra impossibile la risposta è sì, come dimostra l’esperienza di Tom Kerridge. Chef di fama mondiale e proprietario dell’unico pub inglese che

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Prepariamoci al peggio! Lo stress aumenta con il caldo

www.repubblica.it Di Irma D’Aria loading… Lo stress aumenta con il caldo Colpa dell’ormone. Il cortisolo varia non solo nel corso della giornata e in funzione del nostro umore, ma segue anche un andamento stagionale e tende ad aumentare nei mesi più caldi. Le giornate più lunghe, il sole e l’aria più calda invitano al buonumore

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