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Cherofobia: come allontanare l’ansia di essere felici

www.donnaclick.it Avete mai sentito parlare della cherofobia? E’ la paura di essere felici, o meglio, di vivere situazioni che provocano allegria, gioia e benessere. A prima vista sembrerebbe assurdo parlare di paura della felicità perché la ricerca di questo stato emotivo è sempre stata alla basa di ogni volontà umana, tuttavia ci sono soggetti che,

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Pancia piatta: ecco la dieta che sgonfia l’addome

www.grazia.it Di Chiara Caretoni Pancia piatta: ecco la dieta che sgonfia Poca attività fisica, alimentazione scorretta e stile di vita poco sano sono i primi responsabili del gonfiore addominale: ecco come risolvere il problema con la dieta che sgonfia Quante volte, dopo essersi alzate da tavola, ci si è sentite gonfie come un palloncino, tanto da

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Malinconia e tristezza autunnale: scopri come prevenirle

www.gioia.it Di Anna Castiglioni DEPRESSIONE STAGIONALE: 7 STRATEGIE CONTRO LA TRISTEZZA AUTUNNALE Malinconia, sonnolenza e tristezza sono i sintomi di uno dei malesseri più diffusi con il cambio di stagione: arriva l’autunno e con le giornate più corte e i primi freddi la depressione è in agguato, combattila così. Come affrontare il cambiamento in 7

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Spazzolino da denti: come pulirlo e quando cambiarlo

dilei.it Spazzolino da denti: dove tenerlo e quando cambiarlo Lo spazzolino da denti può diventare ricettacolo di germi e batteri, se conservato nel posto sbagliato o non pulito correttamente. I consigli dell’esperto Forse non tutti sanno che lo spazzolino da denti, teoricamente alleato della nostra salute orale, si può trasformare in un nemico pericoloso, portatore di

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Perché la scarpa con la punta rialzata fa bene al piede?

www.dagospia.com MA LO SAPETE CHE LA SCARPA CON LA PUNTA RIALZATA FA BENE AL PIEDE? UNO STUDIO HA RIVELATO CHE IL RIALZO INFLUISCE POSITIVAMENTE SUL MOVIMENTO: VIENE RIDOTTO IL LAVORO MUSCOLARE INTORNO ALLE GIUNTURE CHE CONNETTONO LE OSSA DELLE DITA E DEL PIEDE E, QUANTO PIÙ ALTO È IL GRADO DI CURVATURA, TANTA MENO FATICA SI FA – MA

Donne affascinanti: scopri i segreti del loro successo

www.marieclaire.it Di Redazione  7 segreti delle donne molto consapevoli (che non sono mai fuori luogo) Irriverenti ma mai esagerate, affidabili ma mai scontate, serene ma mai monotone Non seguono la moda ma hanno stile da vendere. Sono portatrici sane di buon gusto e buon senso, mai eccessive o prevedibili. L’ovvietà non è parte di loro,

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Come l’alimentazione aiuta a proteggerci dalle malattie infettive

dilei.it Come l’alimentazione aiuta a proteggerci dalle malattie infettive I principi nutritivi utili per rendere più forti le difese dell’organismo dalle infezioni Come interagiscono la vitamina D, la vitamina C o lo zinco con il sistema immunitario e possono queste sostanze avere un ruolo nella prevenzione delle malattie infettive? Per far luce su questo tema,

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Bere acqua per frenare la fame e avere una pelle più luminosa

www.dagospia.com LA SALUTE FA ACQUA DA TUTTE LE PARTI – VOLETE DARE UN FRENO ALLA FAME E AVERE LA PELLE PIÙ LUMINOSA? ATTACCATEVI A UNA BOTTIGLIA D’ACQUA! – SECONDO UN SONDAGGIO DI “ONEPOLL” CHI HA BEVUTO PIÙ ACQUA DURANTE IL LOCKDOWN HA RISCONTRATO EFFETTI BENEFICI SULLA PELLE E, SOPRATTUTTO, HA EVITATO DI ABBUFFARSI ELIMINANDO TUTTO

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SOS: come combattere la dipendenza da carboidrati

www.serenamissori.it Di Dott.sa Serena Missori Come combattere la dipendenza da carboidrati Tutti amiamo i carboidrati. C’è chi non ci rinuncerebbe mai e proprio questo bisogno o dipendenza limita la voglia di iniziare una dieta. La pasta, il pane e gli altri carboidrati alleviano temporaneamente le emozioni, in particolare la tristezza e l’arrabbiatura ma, più se

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