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ALLENARSI IN VACANZA SI PUÒ, NON TROVARE SCUSE

https://www.gioia.it/ Di Barbara Corradi ALLENARSI IN VACANZA SI PUÒ, NON TROVARE SCUSE: SE TI SERVONO SPUNTI QUI TROVI GLI ESERCIZI GIUSTI Che tu sia al mare, in montagna o anche in città (ci sono i parchi!), le possibilità di workout all’aperto sono infinite: noi ti consigliamo 3 programmi di allenamento ed esercizi mirati, preparati dai

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Sesso over 50: una volta a settimana e con poca soddisfazione

www.vanityfair.it Di Simone Cosimi Sesso over 50: una volta alla settimana ma con poca soddisfazione Attenti ai preliminari, poco impensieriti dall’età e in fondo convinti che il tempo migliori la qualità del rapporto sessuale. Questo il bilancio di un’indagine condotta dal sito di incontri Club-50plus. Sembrerebbe a primo impatto un quadro positivo, in realtà il campione

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Candida in estate: ecco i rimedi naturali per evitarla

www.pegaso.eu CHE COS’È LA CANDIDA? La candida albicans è un lievito normalmente presente nella vagina e nell’intestino che può passare dalla forma asintomatica di lievito a quella patologica di fungo. Questa trasformazione viene scatenata da un’alimentazione ricca di zuccheri, una insufficiente areazione delle zone genitali, scarse difese immunitarie e la distruzione, a seguito di cure

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Scopri il “fascino” delle stronze e perché gli uomini le amano…

www.huffingtonpost.it Di Brunilde Gambaro Scrittrice e Blogger aspettami.com Perché gli uomini si innamorano delle stronze Quando vogliamo divertirci un po’, agli uomini offriamo un primo impatto sexy e misterioso: nome finto, unghie finte, rossetto effetto labbra giganti, tacco alto e sottile come un capello. Questo, se tutto va bene, ci permette di tornare a casa

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Scopri perché intimità e sesso non sono la stessa cosa

d.repubblica.it Di Brunella Gasperini Intimità e sesso non sono la stessa cosa Spesso vengono confusi, usati indifferentemente. Ma sesso e intimità non sono uguali. L’intimità include cose diverse, in senso fisico, sessuale, mentale, emotivo, spirituale. E infatti esistono infinite forme di confidenza al di là del sesso. L’intimità si costruisce sulla sensazione di essere apprezzati,

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Scopri perché l’orgasmo fa bene alla salute

www.staibene.it Ecco perché l’orgasmo fa bene alla salute L’orgasmo provoca nell’organismo una catena di reazioni, tutte benefiche e dimostrate dal punto di vista scientifico. Ecco le 5 principali. Volendo semplificare al massimo, si potrebbe parafrasare un adagio popolare: un orgasmo al giorno toglie il medico di torno. In realtà, il piacere sessuale davvero bene alla

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Non trascurare l’erotismo quando siamo stressate e stanche

www.margherita.net Capita che la vita quotidiana con i suoi impegni, le preoccupazioni, lo stress, l’essere stanca, interferiscano a tal punto da influenzare negativamente, tra le altre cose, anche la nostra vita personale. E la nostra sfera sessuale. Quella dei desideri, del gioco, del divertimento, dell’erotismo. Sempre più donne arrivano alla fine della giornata e vorrebbero

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Sesso, se l’olfatto è più acuto il piacere è più intenso

www.repubblica.it Di Roberta Rossi Sesso, se l’olfatto è più acuto il piacere è più intenso Lo rivela uno studio dell’Università di Dresda, Germania, pubblicato sugli Archives of sexual behavior Da tempo conosciamo l’importanza dell’olfatto, uno dei primi sensi che si sono sviluppati nella nostra evoluzione, con una funzione fondamentale nella sopravvivenza. Il sistema olfattivo è

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Scopri perché lo sport migliora il sesso e accende il desiderio

www.staibene.it Sesso, lo sport migliora desiderio e prestazioni Quanta attività fisica può ridurre il rischio di avere disfunzioni sessuali? Più ti muovi, più voglia hai di fare l’amore, meglio rendi sotto le lenzuola. L’equazione “attività fisica uguale sesso migliore” arriva dalla Società italiana di andrologia, che non smette di sensibilizzare la popolazione maschile verso una

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Cistite? Combattiamola in modo naturale con il mirtillo rosso

www.cure-naturali.it Di Elisabetta Milani CISTITE? COMBATTIAMOLA CON IL MIRTILLO ROSSO Purtroppo la cistite è una seccatura che noi donne conosciamo bene. E’ di natura batterica e spesso con il caldo si manifesta più frequentemente. Un ottimo rimedio sia preventivo sia curativo è il Mirtillo Rosso o Cranberry. Arriva l’estate, il caldo, ci rilassiamo finalmente dalle

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