CURIOSITÀ articles

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10 semplici gesti per calmare lo stress

  dailymail.co.uk Di Charlotte Watts Sei Stressata? Un’esperta rivela 10 sorprendenti tecniche per calmare lo stress. Quando lo stress ci travolge e restiamo ammutoliti, ecco dei semplici gesti che possono aiutarci. Il corpo ha la capacità di recuperare e riposare dopo uno shock, ma il mondo moderno, con le sue fonti di stress, preoccupazioni finanziarie, lavorative

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Scopri le 6 abitudini che ti fanno sembrare meno giovane

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 6 abitudini che ti fanno sembrare più vecchio di quel che sei. Se è impossibile non invecchiare, ci sono però alcuni gesti che si possono evitare per sembrare giovane più a lungo. Non solo fumo, alcool e notti brave: ci sono abitudini apparentemente insignificanti che possono farti sembrare più vecchio di

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Consigli dal Feng Shui per la camera da letto

it.wikihow.com Come Arredare la Camera da Letto con il Feng Shui Il Feng Shui è un’antica arte cinese che può aiutarci a creare un equilibrio stabile nelle nostre case, ottenendo un’atmosfera più tranquilla e una vita felice. Ci sono regole precise per l’arredamento di ogni stanza; in questo caso, lavoreremo sulla camera da letto ovvero

Melania Trump “quasi” come Michelle Obama: coltiva l’orto in tacchi a spillo da 600 euro

https://www.huffingtonpost.it/ By Huffington Post Melania Trump “quasi” come Michelle Obama: coltiva l’orto in tacchi a spillo da 600 euro La moglie del presidente degli USA si è dedicata al giardinaggio sfoggiando una mise davvero particolare, complice un precedente incontro ufficiale Un top rosa smanicato, una gonna firmata Valentino da 3.300 euro e un paio di

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E’ lo stress del mattino che peggiora la giornata e la memoria

www.ansa.it Redazione E’ lo stress del mattino che compromette la giornata, peggiora anche la memoria Mette a rischio la concentrazione e aumenta rischio errori Alzarsi ‘col piede sbagliato’ può davvero compromettere l’intera giornata. Focalizzarsi su quanto stressante sarà il giorno che si prospetta davanti a noi potrebbe infatti mettere a rischio la concentrazione e aumentare

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Sarà vero che ansia e stress fanno venire i capelli bianchi?

www.insonniaeansiachefare.it Stress e capelli bianchi I sintomi dell’ansia e dello stress non sempre sono semplici da individuare, così a volte tendiamo a sottovalutarlo e trascurarlo, causando diverse conseguenze negative, sulla mente ma anche sul fisico e sui capelli. Tra queste ci sarebbe anche la comparsa dei capelli bianchi, secondo uno studio della New York University,

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Il verde è bello e fa bene, lo dice la scienza

www.lifegate.it Di Stefano Carnazzi Quanto fa bene il verde. Fisicamente È scientificamente dimostrato. Il verde ha un’ampia gamma di influenze benefiche sul nostro organismo che s’aggiungono al piacere di contemplare un bel paesaggio. Il verde vince. È bello. Fa bene. Lo dice la scienza. Lo dice anche il più importante centro per lo studio del

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Prepariamoci al peggio! Lo stress aumenta con il caldo

www.repubblica.it Di Irma D’Aria Lo stress aumenta con il caldo Colpa dell’ormone. Il cortisolo varia non solo nel corso della giornata e in funzione del nostro umore, ma segue anche un andamento stagionale e tende ad aumentare nei mesi più caldi. Le giornate più lunghe, il sole e l’aria più calda invitano al buonumore eppure

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La ricerca conferma: arrabbiarsi fa morire prima dei 70 anni

salute.ilmessaggero.it Di Antonio Bonanata Arrabbiarsi fa morire prima dei 70 anni, la conferma da uno studio Usa La prossima volta, prima di arrabbiarvi per il traffico caotico o per qualche altro inconveniente quotidiano, pensateci due volte. Fate un bel respiro e cercate di calmarvi. Potreste evitare una morte precoce, o comunque prima di aver compiuto

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