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Quando finisce un amore: 3 strategie per i cuori infranti

www.ansa.it Redazione loading… Quando finisce un amore: tre strategie per i cuori infranti Distrarsi, pensare ai lati negativi dell’ex e rivalutare l’amore Studio per risollevarsi dopo la fine di un amore “Più non l’amo, è certo, ma quanto l’amai… Più non l’amo, è certo, ma forse l’amo”. In questi versi del poeta Pablo Neruda c’è

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La felicità è quotidianamente dire sì alle emozioni positive

www.rivistastudio.com loading… Essere felici fa bene, ma non ovunque Che chiunque desideri essere felice è un assunto che diamo per scontato. Certo, a nostre spese abbiamo imparato che il concetto di felicità è molto più articolato e complesso di come ce lo figuravamo da bambini. No, non si tratta di una linea retta che comincia

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State per tradire il partner? Prima fatevi queste 5 domande

d.repubblica.it Di Eleonora Giovinazzo loading… Siete a un passo dal tradire il partner? Ecco qualche domanda da porvi A volte il passaggio dall’amicizia a qualcosa di diverso avviene piano piano, in modo sottile, apprezzando le attenzioni di un’altra persona in un momento in cui si soffre la routine di coppia. Ma prima di lasciarsi andare,

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“Le donne senza figli e senza marito sono le più felici”

www.elle.it loading… Di Federica Caiazzo “Le donne senza figli e senza marito sono le più felici e vivono più a lungo” (ma c’è un però) Parola all’esperto, che smantella lo stigma sociale secondo cui la realizzazione personale = (solo) famiglia E così si scopre che le donne senza figli sono le più felici. A dirlo

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Ascolta il tuo cuore ed impara a liberare le emozioni

donnamoderna.com di Maddalena De Bernardi loading… CHE COSA SENTI? Profondamente connesse al sistema limbico, le emozioni hanno il potere di una freccia in grado di colpire il corpo dal cervello al cuore. Attraverso il tempo e le culture, uniscono ogni essere umano all’altro: rabbia, paura, tristezza, gioia e sorpresa, le emozioni considerate fondamentali, sono le stesse che prova ognuno

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Ansia e stress fanno venire i capelli bianchi?

www.insonniaeansiachefare.it loading… Stress e capelli bianchi I sintomi dell’ansia e dello stress non sempre sono semplici da individuare, così a volte tendiamo a sottovalutarlo e trascurarlo, causando diverse conseguenze negative, sulla mente ma anche sul fisico e sui capelli. Tra queste ci sarebbe anche la comparsa dei capelli bianchi, secondo uno studio della New York

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Dopo il divorzio ricominciare sempre, anche dopo i 50 anni

www.altraeta.it Sabina Garofalo-Psicologa Psicoterapeuta Ricominciare dopo il divorzio: anche dopo i 50 anni si può Il divorzio è un fenomeno ormai entrato nei costumi e tutte le età ne sono ora interessate: la separazione non è più un tabù e sono lontani i giorni in cui una coppia viveva “separata in casa” pur di mantenere

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Relax quotidiano per gestire lo stress e l’ansia sul lavoro

www.piuchepuoi.it Relax: l’importanza di rilassarsi un pò Possiamo facilmente intuire quanto sia importante il sapersi rilassare oggi, infatti relax e benessere ci fanno vivere meglio. Ogni giorno la nostra vita viene riempita dallo stress legato alle diverse attività che svolgiamo: il lavoro e i nostri impegni con gli amici e i parenti ne costituiscono una

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Come prevenire gli sbalzi di pressione con l’estate alle porte?

www.desiderimagazine.it Estate e sbalzi di pressione La dottoressa Francesca Nappi, esperta in nutrizione, vi spiega cosa fare per mantenere la pressione sotto controllo con 10 consigli. Con l’estate gli sbalzi di pressione e il mal di testa da loro causato diventano più frequenti a causa delle temperature alte. Per superare senza problemi le giornate assolate

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La noia scatena l’uso compulsivo dello smartphone

www.ansa.it Redazione Ansa La noia scatena l’uso compulsivo dello smartphone Studio dell’Università di Washington Momenti vuoti in attesa di qualcosa e compiti seccanti: sono alcuni dei fattori che scatenano l’uso compulsivo dello smartphone. Praticamente un modo per ingannare la noia. I ricercatori dell’Università di Washington hanno identificato le occasioni che spingono gli utenti dei cellulari

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